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所以，不想训也得训。
林小欢把一切看在眼里，心里有些郁闷。
这种还没开始就被人否定的感觉很不好。
她知道他们和这些特战队员的差距肯定超大，但至于这么嫌弃吗
而且，特战员也不是天生的，也是从新兵一步步走来的，经过刻苦的长时间的训练才练出的钢筋铁骨。
林小欢敬重所有军人，更敬佩特种作战军人，但不喜欢他们此刻的轻视。
直到来了训练场，跟着朱城看了一个小时特战员的训练，她才释然。
好吧，大家是用能力说话的，有实力的人有资格狂。
林小欢看着眼前偌大的训练场上，训练项目多得让人眼花缭乱，1米深的泥潭，45度的隔绝墙，8米高的钢索，特战员们一个个都会飞檐走壁。
果然，特战部队不是谁想来就能进的。
朱城把他们眼神里的震惊和敬佩看在眼里，也立刻着手训练。
他看着学员开口：“我说一下你们上午的训练，首先，50个仰卧起坐，50个深蹲，50个俯卧撑，50个压腿，20个单杠引体向上、20个双杠屈臂撑。
“这些都是最基本的体能训练，也是我们每天必做的训练，而且训练量都是你们两倍。
“做完这些后，就是你们刚刚看见的综合训练，你们要进行的项目是：隐蔽穿过50米堑壕，匍匐穿越100米铁丝网，肩扛20斤圆木跳进1米深的泥潭深蹲20次，最后通过蛇形独木桥。
“这四个简单的训练全部完成是一组，你们上午一共要进行两组。”
听完他的话，林小欢一脸认真和严肃。
听着就很难。
除了匍匐前进，其他项目都是他们没接触过的。
朱城一看大家如临大敌的神色，忍不住微皱眉头呵道：“行不行”
“行”
林小欢五人立刻应着，声音也干脆利落。
不管怎样，反应速度都还不错，朱城心里想着。
接下来的一小时，他指导学员们做基本的体能训练。
因为之前跑步的关系，他全程都特意留意着林小欢。
这才发现，她虽然身材看着瘦弱，体能却很不错。
每个项目，她都是他们五人中最先完成的，而且动作标准流畅。
朱城看着看着，就慢慢眯起眼，看来是小看了这个林小欢。
立马，他心里就悄悄有了主意。
第228章 勉强可以
做完基本训练就是综合训练了。
基地里，特战队员们的综合训练有十个项目，但是张祥只挑了四个出来，一是因为学员们的实际情况，一是出于时间考虑。
“这个项目，你们刚刚也看了特战员训练，现在我再示范一遍，有不懂的就问。”朱城说着。
“是”
朱城听了答复点点头，突然整个人的气势都变了，下一秒就跳进堑壕里，弓着身子迅速穿过弯曲的战壕。
到了尽头，伸手一撑就跳了出来，紧接着就奔向铁丝网，行动果断地卧倒在地，匍匐前进
作为一组组长，朱城的军事能力自然很强。
林小欢看着他在沙子、泥土、碎石混合的训练道上快速前进着，心里默默读秒。
好快
她刚数到70s，朱城已经起身冲向了泥潭边堆放的圆木。
只见他随手抱起一根粗壮的木头甩向肩膀跳下了泥潭，双手抱着圆木做深蹲动作，每一次蹲下去再起身都很轻松。
完成后，他跃出泥潭，把圆木放在指定位置就向着独木桥冲去。
从泥潭出来，鞋子和下半身都是泥浆，踩在独木桥上很容易打滑，一不小心就会掉下。
可朱城却如履平地。
林小欢十分佩服，他仿佛一条直起身子的蟒蛇一般，快速而准确地划过了蛇形独木桥。
她虽然没计时，但心里大概有数。
朱城一组动作下来最多花了两分半钟。
林小欢望着他的眼神，肃然起敬。
“轮到你们了。”朱城走了过来，“今天对你们没有时间限制，只要完成训练就行，但是其中任何一个项目失败都要全部从头开始。”
“是”学员们应着。
朱城点头，“开始吧。”
命令一出，林小欢五人就赶紧从旁边的木箱里取了一支自动步枪，然后携枪跳下了堑壕，弯着身子前进。
“小马，枪暴露了，重来。”
“小牛，头高了，重来。”
伴着朱城的提醒，林小欢顺利通过了堑壕。
接下来就是匍匐前进。
这个项目，她自己在学校里也一直有训练，距离应该够了，但是在操场的草地上。
而眼前这个训练道比他们去年军训比赛时还要难爬。
林小欢卧倒后，迅速右手拿枪开始低姿匍匐前进，到了30米后，又改换高姿爬了30米，最后一段距离是侧姿匍匐，她迅速弯曲右臂持枪，依靠左臂和右脚蹬力前行。
相比低姿和高姿，林小欢觉得侧身匍匐最难，因为只依靠一侧用力。
她能清晰地感觉到自己的左臂被碎石硌得有些疼痛。
“小杨，高姿匍匐停了一秒，回去重来。”
“小刘，侧身匍匐枪碰到铁丝网，重来。”
朱城不断地发现问题，提出问题。
耳边传来同伴们失败的消息，林小欢突然更有劲了。
对她也是组长。
她要起带头模范作用，眼神一凛，就顺利爬过了剩下的铁丝网。
起身后，她把步枪放好，走向圆木堆，抱起一根圆木搭在肩上，跳进了泥潭。
泥浆立刻四溅开来，沾了一身。
她抱着圆木蹲下起立时，发现双腿陷在泥潭里，一动不能动，上身忍不住有些巍颤。
之前朱城深蹲时，明显很轻松，下盘稳扎，上身笔直，动作流畅完美。
林小欢每做一个项目都会默默在心里记下自己的差距。
虽然身体发颤，但她到底控制住了，没有移动分毫。
朱城把她的一举一动都看在眼里，眼神闪烁。
通过之前的深蹲和单双杠项目，他就看出这个丫头的四肢力量还行，身体平衡和控制能力也凑合。