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呼吸产生的精气非常庞大，所以才能这样子折腾。如果是普通人这样来，人都会被搞垮的
随着凌云施展呼吸心意，静定守一，内气充盈，渐渐充塞经脉，直到经脉胀满，再也盛装不下，凌云便开始下一步。
内气炼出来之后，就要开始进行下一步去矿留金，也就是采大药。如果将精气比喻做原材料，那么炼化成内气之后就是经过初步炮制的药材，虽然也能用，但是药性没有得到发挥，并不能作为大药来用。
内气初生，并不纯净，而是要经过一番炼化。如何炼化呢这时经脉就派上用场了。内气沿着体内经脉运行，就如水汽遇冷，凝结成液。这时，因为心神之火照耀，内气带着一股火性，所以就需要冷凝，内气沿着经脉运行，渐渐运化，变为真气，而后再归入下丹田，微微蕴养。
而内气经过一番提炼，化为纯正的真气，这一步也叫做采大药。真正的大药就是炼化出来的纯净真气，这真气有万般妙用，能滋养肉身，能滋养元神，这才是真气的妙用。
内气转化真气，十二万九千六百缕内气才能转化成一道真气，这是内气能够纯化凝练的极致。
凌云本来也没有修炼到这一节，还是在他运转体气的时候，不知不觉就存神观想盘古人龙法相。这一观想，内气就被一股力量推动，不断运转淬炼，行经泥丸宫时，观想与泥丸识海之内的盘古人龙法相将十二万九千六百道内气突然吞入腹中，而后经过一番融合凝练，再次吐出来的时候，就化为一道真气。
经过这一番运转凝练，原本占据经脉的内气减少了许多。
第八章 炼气化神
三月炼精化气，百日筑基功成。
经过三个月的时间筑基，炼精化气已经修行到了顶峰，真气运转体内，早已把经脉穴道填满。
虽然因为炼精化气的缘故导致身体中精气消耗非常巨大，可是因为凌云的体质以及真气滋养的缘故，他这些时日以来能感觉身躯比起以前还要强大了许多，每天通过呼吸吞吐所积累的精气也比以前多了许多。
因为真气的滋养使得凌云比起先前还要强大，许多神通有了真气支撑，威力也大为长进。
百日筑基圆满，凌云开始参悟炼气化神。炼气化神，按照凌云的理解，就是将所炼化的真气滋养壮大神魂，将神魂升华成元神。不过事实真的是这样吗
凌云开始修行炼气化神，按照他自己的理解，他将神气相合，按照他所理解的炼气化神开始修炼。
可是后面他又渐渐发现了不对的地方，神气相合似乎走错了路。因为他将神与气合之后，突然发现施展真气的时候，不止是在消耗真气，甚至是在消耗着融入真气中的神魂之力。
见此，凌云立刻停下继续炼气化神，心中疑惑不已：“不该呀，如果真气融入魂魄精神，那么应该是魂魄精神来操控真气。怎么会是魂魄精神随同真气的消耗竟然会一起消耗掉”
凌云百思不得其解，他前世虽然看过一些丹经，但是关于炼气化神的一切都只是一个猜测而已，并没有明师能为他解答神气相依的奥秘，如今的一切都全凭他自己来摸索。
“笨蛋神气相依不是你这么来的”这时，隐藏在泥丸宫识海的开天斧忽然说话了，“神气相依需要你以真气为根基，将魂魄升华，才能炼成元神，你这么蛮干，当然不成了”
听到心中响起的身影，凌云猛地吃了一惊。等到想起隐藏在泥丸宫的开天斧之后，凌云才放下心来。不过听到开天所说的神气相依，凌云仍旧搞不明白：“开天前辈，该如何神气相依”
“所谓神气相依，就要看你怎么理解了。”开天在凌云的泥丸宫内顿了顿，继续说道，“神气相依重点在一个依字，而不是神气相融。我看过你的修炼方法，你的修炼方法似乎是为那些非常弱小的生灵所创造，非常适合进阶修炼。不过我刚才看了一下你修炼的方法，问题非常大”
“还请前辈指点”凌云虚心向开天求教。
“修炼元神，除了自我增强神魂之外，还有你这种办法，不过你所谓的炼精化气，炼气化神也有一些问题。”
“炼精化气这一道，你现在所处的时代乃是开天不久，天地间先天祖炁还未消散。你每日吞吐修炼，都是先天之气。如果天地演化，先天之炁化为后天，那么炼精化气这一道就不能这么做了”
“的确”凌云点头说道，“如果先天化为后天，生灵也会慢慢变得衰弱，炼精化气就不能这么来”
“我说得不是这个”开天的身影不知道什么时候浮现在凌云的身边，“先天化为后天，后天的一切生命都会变得寿命短暂。后天的生灵如果要修炼，就必须要把后天转为先天，所以炼精化气的过程中需要加入一个步骤后天逆转先天，这样才能走得长远”
凌云按照开天斧的指点，静心定神，在身躯中寻找到了一个神秘的穴窍，这个穴窍中蕴藏着先天元炁，是每个人生来禀具的事物。只要运用这个穴窍将真气再度运炼，就可以将真气化为先天真气。
而且还不知是运炼先天真气，神气相依的关键也在这个穴窍上。
这个穴窍的位置非常玄妙，凌云发现这个穴窍既不在人体体内，也不再人体体外，所处的位置非常玄妙，能在肉身中发现它，但是它又不处于人体之内。它不但是蕴藏先天的根源，也是魂魄与肉身联结的一个点。
感觉到这个穴窍的存在之后，凌云不禁想起来前世丹经中所记载的玄关一窍，这个穴窍这么像玄关一窍，不如就把这一窍叫做玄关一窍。
对于凌云的说法，开天斧不置可否。不过因为玄关一窍的缘故，凌云修炼神气相依的过程变得顺利了许多。
体内的先天真气在玄窍的作用下，与魂魄精神相依，在下丹田结成一枚圆坨坨的金丹，金丹悬在下丹田，将先天真气尽数化纳其中。金丹包容魂魄，好似一个小小的胎盘，魂魄如同胎儿一般，在金丹中慢慢孕育。
炼成金丹之后，金丹就通过丹田，下降到海底会阴，过尾闾，穿夹脊，经玉枕，到百汇，在泥丸宫盘桓一阵，金丹自上而下降落，落入中丹田，金丹就此落入中丹田生根。
下丹田炼精化气，中丹田炼气化神。
下丹田产生的真气被金丹吸走，用来孕育元神，凌云每天都在打坐修炼真气，经过十个月的苦修，中丹田的金丹孕育圆满。
凌云感觉到膻中中丹田内的金丹一阵跳动，金丹开始有节律的收缩。就好像女子产婴一样，过了一阵，金丹忽然破裂，内里元神挣破金丹，整个金丹忽然化作一道似有非有的气流，融入诞生出来的元神体内。
随着元神孕出，刚刚诞生的元神顺着中黄冲脉，进入上丹田泥丸宫。