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椅两边,肚皮都能够和方向盘亲密接触。
“哎,这玩意就是个代步工具,要那么大的干嘛难找地方停车。”董大山说道。
方向盘一转油门一踩,迅疾的掉头,出了小区卷入车流中,飞快的向着省举重队开去。
“对了,昨天听根叔说你得过奥运银牌,怎么后来就不参加比赛改行做教练了”庄剑问道。
“旧伤复发,你以为我想要退役吗”董大山毫不避讳的说着,也不担心庄剑听了会害怕不加入了。
庄剑看看董大山,感觉人看不出有问题的样子,董大山伸手拍拍腰,“这里不行了,以前训练不科学留下的。”
两人一问一答,说着话就来到了省举重队,看见大门旁边挂着的牌子,庄剑急忙喊停车。
“董教练,帮我拍个照。”庄剑兴奋地跳下去。
靠着招牌站好了,董大山笑呵呵的给他拍照,这样的事情做得越多越好,说明这小子有心想要加入举重队了。
“今天我们先做个测试。”
董大山停了车,领着他来到一个训练室,里面早有工作人员等在那里,看到董大山身后的身影,一个个都有些发愣。
“身高一八零,体重,呃,也是一八零。”
负责测量身高体重的人呆了,伸手拍打着,等庄剑下来后,不相信的自己站了上去。
“我靠,又长高了。”庄剑烦躁得不行。
花大价钱买的西装,才是穿了一次,这身体又高了两厘米,在这样下去,几万元就要下水了。
“体重多少”董大山在旁边问道。
“一八零,不会错的,不用看体重秤了。”庄剑说道。
董大山伸手捏着庄剑的胳膊,“好家伙,肌肉够结实的,不过,这样的肌肉可没办法这么重。”
围着他转了两圈,董大山猜测着,“看样子你的骨头密度大,都成秤砣了。”
“不是说测试吗就在这里”庄剑脸黑黑的岔开话题。
什么叫秤砣太不会说话了。
“来,昨天看你扛了八百斤的面粉,那就是四百公斤,不过扛和举起是两个概念,这样好了,我们还是稳妥起见,先从一百公斤起吧。”董大山一边说着,一边将杠铃片给换了。
“不用这么麻烦,你不是说一百六吗得,直接给我来个一百五。”庄剑说道。
旁边助手嘴角抽抽,忍不住说道,“这个小庄是吧,你以前练过没有”
“没有啊,要是练过我早就是奥运冠军了。”
庄剑自信满满,倒是忘记了几个月前他还是个不出众的小胖子。
“举重可不是谁力气大谁就一定能够举得最重。”助手说道,“要是那样,举重记录早就被人打破了。”
“试试再说嘛,不行我再放低。”庄剑说道。
董大山把两边直接加了杠铃片,锁紧了,拍拍助手说道,“让他试。”
“可是,受伤了怎么办”助手担心的说道。
“我们两个人站在旁边看着,这要是还受伤,我看我不用做教练,直接回去卖茶叶蛋好了。”董教练说道。
稳妥起见,护腰给庄剑捆上了,两人站在旁边,随时准备支援。
庄剑把手上擦了粉,装模作样的活动了几下身体,站到杠铃面前,伸手抓了抓,侧着头问道,“那个,举重是怎么举的”
“我靠,你从来都不看电视吗”董大山哭笑不得,“让开。”
庄剑悻悻的站在一旁,“谁说我不看了,篮球足球兵乓球,只是没看举重。”
董大山懒得搭理他,先把两边卸下几块杠铃片,这才是站在杠铃前做着示范动作。
不需要多详细,这不过是个测试,对于力量强悍的庄剑,董大山也懒得说太多,比划几下后就重新把杠铃片给加了回去。
“小心些,感觉不对就放下,不要硬举。”董大山交代着。
庄剑点点头,摆好了架势,双手抓紧了杠铃,高高的撅起屁股,侧头看了眼董教练,见对方点头认可了,这才是低喝一声,双手发力往上一扯,双臂甩动,瞬间就把杠铃给举在了头顶上。
“慢点,不要急。”董大山紧张的喊着。
庄剑身体晃了晃,深呼吸几下,再次低喝一声,慢慢的站了起来。
“一,二,三,好了。”助手在旁边喊道。
嘭。
沉重的杠铃摔在地上,微微弹跳起来。
周围有看热闹的都看傻了眼,好一会儿才是大声地叫好,董大山红着脸,兴奋得说不出话来。
“再加点,这个重量不行,直接给我上一百七。”庄剑得意的说道。
“十公斤,我们先加十公斤。”董大山说道。
上好了重量,庄剑拎了拎,咬牙低喝一声,把杠铃举到头顶慢慢站了起来。
嘭。
“再来。”庄剑大声喊道。
第两百零一章 准备特训45
“董教练,我这个算是打破记录了吧”庄剑得意的笑。
“记录哪有这么容易。”
董大山摇着头,“你这才是一百七十五,距离抓举的记录还差了十多公斤。”
“怎么可能你不是说一百六就是冠军了吗”庄剑嚷嚷起来。
“谁知道你有这么重,我还以为你不过是七十五公斤级别的,谁知道你会有九十公斤。”董大山说道。
庄剑蔫了,“完了,冠军没有了。”
董大山笑着说道,“怎么可能这不过是你第一次测试的成绩,等经过强化训练,技巧的使用,我敢保证,今年的锦标赛你绝对有希望夺冠。”
“真的吗你可不要骗我哦。”庄剑又兴奋起来。
昨天还犹犹豫豫的,可是今天他已经打定吃白食的主意,顺带的弄几枚金牌回去吓刘静怡,要是不能入选可就亏大了,听到有希望,顿时嚷嚷起来,“我再试试挺举,这个我还没有玩过。”
一通测试下来,抓举是一百七十五,挺举达到了两百一,距离世界纪录都差不了多少,国内都能进入到前五了。