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青水又迅速的去看了一下，发现当初学的“逃离”因为逃跑需要选择最有利的地形，和周围环境，以及自身的速度，所以有着鬼步，等，追捕是青水反向思维想出来的，逃离也就是变相的追捕。
青水接着继续看自己的追捕，这一看青水才知道，原来这个追捕并不是自己想象的追捕，青水看完后感觉特别开心，就那么一段介绍却是特别实用。
原来这追捕术竟然是一种“负重气劲”也是辅助功法，可以揉进任何功法，在攻击对方的时候会将这种气劲打进对方身体中，让其增加负重，降低速度
至于降低多少，青水看看是和修炼的境界有关，小成增加其全部百分之五的负重，降低其全部百分之五的速度。
大成增加其全部百分之十的负重，降低其全部百分之十的速度
圆满增加其全部百分之二十的负重，降低其全部百分之二十的速度
“我靠，居然还有这种通过削弱对方来提高自己变态的功法。”
青水当时看完就忍不住骂了一句。
居然是按成数增加对方负重，减低对方速度
“够变态”
青水特别开心，想想本来和自己实力差不多的人被自己降低二成的速度，再增加的二成的负重，这不是来找死吗、、、、、下面是是这个“负重气劲”追捕术的运气之法，也不是很长，同样是是以上古强身术为基础，当然别人也可以学，只是要事倍功半，减少一半的效果。
这个上手很快，没多少时间就可以感受到那追捕术的气劲，运转几个循环后，青水停下来，剩下的靠时间的积累了。
这一折腾紫玉仙境两天的时间过去了，青水再次去吃了点东西，这才接着往下看，这开头的一个追捕术奖励算是不错了。
通穴之术
人体之中穴道是一个神奇的所在，通穴后会得到神奇的效果和巨大的好处
青水一看到这都不知道该说什么了，白天还在感叹不知道有什么办法可以打通穴道，现在却是不费吹灰之力的出现在自己面前。
这也怪自己到现在才想起了，如果当时看了估计也就不会出现白天的想法了也不会感觉这么神奇了。
青水接着继续往下看
“穴道分布在经脉当中，打通穴道对于经脉有着莫大的好处，不但可以坚固经脉让经脉可以承受更多的先天之气，更是让经脉通畅运力迅捷。”
青水再往下看，是十二正经和奇经八脉
青水知道穴道就分布在这十二正经和奇经八脉上
十二正经包括手三阴经、手三阳经，足三阴经和足三阳经
奇经八脉包括督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉
除此之外人的身体中其实还是有着一些很少的隐藏穴位，时机达到自会发现
青水看到这里才知道原来人体除了四百零九个穴位外居然还有着一些很少的隐藏穴位，至于真实性青水不再考虑，等时机吧
“通穴方法分功通、药通、意通、针灸通、拍打通”
青水一看发现居然有这么多办法可以通穴，顿时感觉松了口气。
接着往下看，因为到现在青水发现还没有看到具体的通穴方法
功通，就是有些专门的通穴功法，不过只能通一些人体小的穴道，其中的一百零八个大的穴道是功法不能突破的。
药通，就是丹药通穴，一些神奇的丹药可以打通某一个穴道药通可以打通任意穴道，只是一般药物极其贵重，特别少见。
意通，人在思想集中某一些东西时，比如顿悟时，很可能会出现打通某一个穴道。
针灸通，神奇的针灸术可以通穴，和功通一样只能是一些小的穴道，其中的一百零八个大的穴道是针灸术不能突破的。
拍打通，在打斗、按摩、捶打等也会出现意外的打通穴道，不过概率很低，而且同样也是只能打通一些小的穴道，其中的一百零八个大的穴道是“拍打法”不能突破的。
青水看到这里也是有点无语，因为青水发现打通穴道并不是自己想象的那么简单，“功通之法”不知道下面有没有，如果没有这方法暂时无用，而且还不能打通身体的最重要的一百零八穴道。
药通倒是可以打通任意穴道，只是这药通应该更难，丹药的难练青水是知道的。
意通，这个同样也是可以打通任意穴道，可这顿悟有那么容易出现吗、、、、、、、、针灸通，这混沌神针不知道可以不，这个以后倒是可以试试，不过和功通一样，只能打通一些小的穴道。
至于最后的一个拍打通，青水感觉这是一个瞎猫撞上死耗子的方法
不过青水还是想到了自己的神圣之手，想到自己上次用神圣之手施展“酥筋软骨手”帮火云琉璃“按摩”不知道有没有打通她的穴道、、、、、、、、接着青水就不自觉的想到当时的旖旎情景，每次想起青水都会感觉手上软软的，特别是在揉捏拍打到她挺翘的臀部时，那手感、、、、、、、、强迫自己不去想这些，青水继续向下看，终于看到了让自己向往的东西
通穴功法
可惜只有双手双臂，双足双腿的通穴功法。
神臂通
神腿通
青水看着两个俗气的名字，不过还是让青水开心不已，不管怎么说有总比没有强，人心不足蛇吞象，假如没有这神臂通和神腿通也只能自认。
神臂通如名字，修炼此功法只能通双臂双手上的穴道，小成境界通三个穴道，大成境界通六个穴道，圆满境界通通十五个穴道，至于通那个穴道并不确定。
这是每一个手臂上的。
“这么少”
青水疑惑，都圆满境界了两只手臂通二十四个穴道、、、、、、神腿通，修炼此功法只能通双腿双脚上的穴道，小成境界可以通三个穴道、大成境界通六个穴道，圆满境界通十五个穴道
真小气，以前的圆满境界都会相对的效果要好很多，毕竟练到圆满是需要天赋的，如果青水把这些功法传给别人，别人修炼到圆满也只有一半的效果。
但想到明月阁楼例外，进步比自己还快，这让青水感觉问题是出在她的经脉皆通还是她和自己做过男女间最亲密的事情。
不管怎么说，明月阁楼当初能把虎形修炼到圆满和巨大的潜力都是件值得开心的事情。
还有好几个女的同样有着自己给她们的辅助功法，青水抱最大的希望是栾栾，因为小丫头是七巧玲珑心。
341跳骚黑锥跳王铁甲兽石碑
青水再看看下面，发现五重天的奖励就这些，不过青水已经满足了，一个追捕术加上神臂通和神腿通已经足够了。
追捕术算是已经记住了，可以运行，以后只需勤加练习即可，现在就是先把这神臂通和神腿通先熟练，当然如果能练到小成就更好了。
一开始练习青水就发现这神臂通居然特别容易上手，因为手臂上本来就有几个穴道是通的，这也是青水当初修炼灵寂拳触发顿悟带来的好处，所以这一次修炼这神臂通很有种畅通的感觉。
通穴功法一般就是“打气”就是修炼中气劲突进，气劲爆裂，必须要达到连贯性，有很小的几率打通某一个穴道，直到突破三个穴道后就算达到小成境界。
一旦修炼起来，青水就会全身心的投入进去，何况青水几乎是过目不忘的能力，所以记住关键东西对于青水来说不算什么。
当然理解掌握就和悟性有着分不开的关系。
一段段的修炼一般，因为一开始修炼，青水发现这神臂通的气劲特别容易中断，是后劲不足还是衔接不住