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分节阅读 707(1 / 2)

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会觉得是在承受某种无法掌控的情形。文承佑此时也重新衡量了这种事,到底值不值得。

朴周炫自然也看出了文晸佑的犹豫,停顿一会,开口询问:“晸佑xi,iris具体拍摄的时间确定了吗”

文晸佑摇头:“还要过几天”

尹世哲开口:“那晸佑xi就先考虑一下吧。凡事都会有各种各样的状况,如何权衡,希望晸佑xi考虑清楚再做决定。”

文晸佑一愣,点头开口:“那不如明天你把那位专业人士请来,我具体咨询一下再说好吧而白天先开始训练肢体肌肉还有身材。”

尹世哲答应下来,也开始正准备。文晸佑和朴周炫没有多呆,告别离开了健身会所,到底如何选择,文晸佑也要尽快考虑。

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第二百四十五章格斗技能

第二天一早,文晸佑准时来到健身会所。此时尹世哲在开始布置训练任务的时候,并大致介绍了一下晚上要来的这位专业人士。尹智淑,尹世哲的姑妈。是一位保健师,如今在一家整容医院工作。

之所以找她,是因为她掌握了那门有些古老的面部线条训练方法,只不过至今很多人都选择小型整容或者注射药物,没人用这种既难受效果又慢的办法,所以会的人已经不多了。

这一次算是重操旧业,也是很新奇居然还有年轻艺人对整容的事这么坚持,小范围的程度都不接受,选择这样的方法。不过她在电话中已经再三告诉尹世哲去提醒文晸佑,真的很痛苦,而且风险虽然不大,可是并不是体现在这个训练,而是文晸佑的以后。

如果不满意,再改回来的难度要比手术大的多。不过文晸佑决定未改,还是希望见面谈过之后再说。那也就只能等待给文晸佑晚上教授课程,到时候见面再具体详谈。

而此时文晸佑开始听从尹世哲的安排,有节奏,有针对性,且保持自然体态的训练。毕竟高强度,意志力可以承受,可是身体就未必了。如果盲目加大运动量,肌肉抽筋,拉伤,就有可能影响训练,更麻烦。这也是找专业健身会所让教练指导的原因。

跑步机多少分钟,让体能调动起来。主要的是三人综合机,也是臂肌和胸肌的锻炼。当然腹肌训练也不会少,但是都要有条不紊。李克穆赶到的时候,告诉文晸佑车已经提回来,就在门口。文晸佑也只是抽空去窗前看了一眼,之后继续练习。

水分营养和热量都要跟上,李克穆此时也是跟着忙碌起来。按照要求去购买饮料和巧克力这些食品。好在之前已经考察过的,文晸佑的底子好。以前练习过跆拳道和武术。而天生的身体素质也不错,此时是针对性加强练习,不算从头开始。效果也更明显。

一身汗水休息的时候,iris剧组成员也陆续来了。跟文晸佑打了招呼,也开始由剧组那边和健身会所商议进行演员格斗技的必要训练。

“晸佑xi先停一下。”

尹世哲一直在一边指导,不过看了训练表,拍手让文晸佑从腹肌板上下来。

文晸佑又做完四个之后,呼出一口气坐起。

接过李克穆递来的毛巾,看着尹世哲:“有事”

尹世哲指着门口方向站着的一个三十岁左右的男人,开口对着文晸佑:“第一周。我每天给你留出两个小时的时间接受你们剧组的格斗技能训练。我不知道要学多久,所以现在人好像已经到了。”

文晸佑一愣,看着李克穆。

李克穆点点头,随即招手让门口的人进来。

“晸佑xi,我是尹d找来训练演员格斗技能的动作指导,我叫李熙成。”

文晸佑站起握手行礼:“你好,格斗技能麻烦你了。”

李熙成也是还礼,尹世哲和李克穆退到一边。

文晸佑失笑开口:“他们好像迫不及待似的,那我们开始吧”

李熙成摆手:“先等一下。我想了解晸佑xi的情况。”

上下打量文晸佑,李熙成询问:“晸佑xi以前练习过吧跆拳道”

文晸佑点头:“还有一点武术。”

李熙成笑着摇头:“我就说我没看错。”

左右看看,示意文晸佑。

文晸佑一愣,拍拍头开口:“对了。去练习场地。这里空间不合适。”

尹世哲赶忙站起笑着:“真是。忙了一早差点忘了。”

说罢伸手示意:“跟我来吧。已经安排好了。”

一起跟着尹世哲走出健身室,没走几步,斜对门的一个二十几平米的房间,中间是一个大垫子。有些简单的器材。空间是被控出来了,估计就是专门给予类似训练用的场地。

李熙成当先走到一边,伸手示意文晸佑:“晸佑xi先随便练几下吧。我想看看晸佑xi的出手习惯动作,还有整体的运动程度。”

文晸佑点头,随意踢腿练习几下。

李熙成摸着下巴认真看着,半响示意文晸佑停住,笑着上前开口:“晸佑xi是真的有本事的,不是开玩笑啊。”

文晸佑点头道谢,开口询问:“那现在是什么情况”

李熙成摆手:“没有多复杂,我觉得已经不用教授什么了。”

文晸佑一愣,摇头皱眉:“这就有点夸张了吧我对格斗并不清楚,肯定要学习的。”

李熙成开口道:“关于具体的动作,拍戏的时候肯定要具体针对演员和情节去布置。现在来训练,只是针对那些一点格斗功底都没有的演员。要教授他们一些基本的动作和要领。晸佑xi就没必要了。”

文晸佑想了一下,明白了其中的道理。

李熙成开口:“不过还是有一些东西要和晸佑xi讲讲的。比如格斗的理念和其他打斗技能的区别。”

文晸佑点头,随意坐在垫子上,示意李熙成。李熙成也随意坐在文晸佑对面,开口讲道。

“格斗和跆拳道还有武术不同。套路没有这两者那么清晰,但是目标比这两者更明确。就是制敌,或者杀敌。”

文晸佑点头,看着李熙成:“具体的呢我要注意什么”

李熙成指着文晸佑的腿和手:“我举个例子。刚刚晸佑xi的动作,腿伸直,踢出去力量很足。手也挥舞的很用力。但是这和格斗正相反,你是要击打对方,力量比对是让敌人远离你。踢开或者打倒。格斗却是尽量让你的敌人在你掌控之内,用一些锁拿技巧,用手臂或者双腿缠住他,最后制伏敌人。”

文晸佑一愣,皱眉想了一会,点头表示明白。李熙成站起身给文晸佑示范,几个动作确实和武术还有跆拳道有明显的区别,但是感觉更直接,没有多余的过程。几个动作结束之后,李熙成也没坐下,干脆站在那里可以更立体的讲述。

“但是这是最基本的区别。我看过剧本,你要饰演的是一名特战人员,后来成为谍报特工。基本上打斗都不是制伏敌人,而是制敌于死地。”

看着文晸佑,李熙成询问:“怎么让对方死亡的方法,可能晸佑xi在电视上也了解过吧”

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