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相间的胖次内裤就这么直接走下楼来。
反倒是艾达和长门有希一身整齐的走了下来。
“早安。”布玛jg神的和白子行说道。
“嗯，早安。”白子行微笑回应。
“早。”尽管仍然在打着哈欠，但是艾达的一举一动仍然充满着成熟女人的风情，这种风情让布玛嫉妒万分但是却毫无办法。因为这明显就是一个女人的沉淀的魅力，名为风情和气质的东西。
“油条和豆浆。”白子行将一大锅的豆浆搬了出来：“沾着吃没问题吧”
然后布玛就站了起来
咳咳
吃完了油条沾豆浆，白子行将豆浆一瓶瓶的封好到冰箱里去，豆浆作为很有营养的豆制品饮料在提供营养方面可比那些所谓的可乐，雪碧等东西要好多了。
嗯，特别是冰镇过的呢。
然后就是云师的训练了。
“根据观察你们身体的肌肉来看，你们很多人的肌肉爆发力有余但是持久力却不足，嗯，我昨夜看了不少关于你们国家的书，你们国家的历史太过短暂了，所以一切的东西都是以爆发，爆发还有爆发为主的，但是在战场上一击无法杀死敌人爆发出全身力量的你们就势必会遭到敌人如同狂风暴雨般的打击，所以我们中华武学都是以内敛和连绵不断为主的，凡是出招留三分，或者五分为的就是更快的变招，用连绵不绝的招式将其击杀。”赵云手被在身后，脚也不踩任何东西就是一副神仙中人的模样飘在了半空中开口说道。
这么帅气的云师让白子行稍微灵机一动，既然云师是鬼魂形态那么很多仙侠作品中的所谓的“鬼道”“鬼仙道”能不能修呢
唔，这个念头暂且放着不提，白子行举手。
“子行吾徒，且说。”赵云微笑的伸出一只手虚扶了扶。
“云师，关二爷之所以能战无不胜和这种发力有关吗”据说关二爷头三刀没有人能躲得下来，躲下来的人都是力气比关二爷大的，这个说法到底有多大的真实xg都已经被人猜烂了却仍然无法还原历史真相。
“二爷天赋秉义，整个三国时代除了吕奉先无人能与二爷比肩，故此二爷的战法大开大合一往无前，却是没有任何军队能挡得住二爷的。”他微微一笑，虽然没有明言但却已经指出了一点，二爷的力气不是你们能比的，除了吕奉先三国还没有几个能够挡得住二爷力气的人，二爷的战斗方式并不适合你们。
“是，多谢云师。”白子行轻轻的行了个礼甘心诚愿的鞠了一躬：“不知老师如何训练我等”
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第081章赵云的科学训练方法
第081章赵云的科学训练方法
用一个古代人的训练方法来训练现代人，这科学吗
或许会有一大群人跳出来说你脑袋2了吧古代人怎么可能能够和现代的科学训练方法比肩啪啦啪啦啪啦的一大堆。
然后他们就会故意的忽视一些事情。
古代人力气比现代人大。
古代人吃的没有现代人营养丰富。
古代人来到现代能够一个打三个壮汉，而现代人所谓的“壮汉”只不过是矮子里面选高个，对于人均水平来说比较“壮”的人而已。
对于古代人。
呵呵，不论什么时候中国古代总有巨大力量的人，商周时代的恶来，chun秋战国直至秦朝大将数不胜数，廉颇是其中勇者的典范，其中那句廉颇老矣，尚能饭更是流传千古。
而汉朝就不用说了，开国时期，项羽，樊哙，英布，灌婴，到中期的霍去病卫青周亚夫，晚期的等等的的猛将们数不胜数，一直到宋朝明朝都仍然还有猛将，但是现代，网络那么发达的现代，你听过有几个能ri食2斗，举鼎三次的
这可是网络时代啊
这才是真正的末武时代
到底为什么末武睡都不知道，但是那些猛将的风采却一个人都看不见了。
何等遗憾。
虽然这到底是谁的问题大家都不知道，但是的确那些力气大的人已经少的如同凤毛麟角了。
所以绝不能说什么古代人的锻炼是不科学的。
自从周易这本书出现之后我大中华的人杰们就以抱朴子和周易这两本书开始一代代的完善我们的文化和jg神，将自己的信念灌输进去，然后导致吾等的中华文明越来越源远流长。
从赵云这里就能看出来。
首先是拉筋。
一点点的将筋拉到极致然后再慢慢恢复，这样锻炼两个小时之后开始泡中药浴来巩固刚才的筋的拉伸力。
这样泡两三天之后筋就会适应那种扩张力，这也是为什么许多武将能在马上做出各种各样的花样的原因，中原武将的花样多到连匈奴人都看不下去地步。
这还是一般来说武术世家都知道的东西，一般来说个人还有独门配方，比如说云师的老师枪神童渊，还有特别的独门配方，当然，以云师来说这种独门配方才不会给弟子之外的女娃子用。
而且白子行也曾经说过她们有各自的强化方向，这两个小时的锻炼只不过是让她们的身体更好，未来至少有一个好身体罢了。
就连身为后勤和机械师的布玛都要强迫锻炼。
这里可以看出白子行的智商来，每天锻炼两小时，未来存活几率大两分
这绝对是比较好的投资了吧
就连布玛这个娇滴滴的小姑娘都逃不过，其他人更是没有怨言了。
事实上这里除了布玛作为温室里的花朵之外，这里大多数人都是尸山血海走过来的，长门有希会怕什么