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是见效最快的几种之一。
常人修练内功，首先要打通的是所谓的十二经脉，手三阳，手三阴，足三阳，足三阴，环转内腑产生内力形成周天之后，才有资格去打通其他的经脉。任、督二脉乃是七经八脉中最难为贯通者，只有打通任、督二脉之后，内力才能形成生生不息的大循环。这样，才能去打通七经八脉中的剩下六脉：带、冲、阳维、阴维、阳跷、阴跷。
不过，七经八脉本是所谓的旁门经脉，任、督二脉好通，只要是一流高手，基本上此二脉都通了。但剩下六脉就难为贯通了，因为一旦经贯通，内力流速将会大大加快，内功修练不啻要快上数倍。所以其难度可想而知。所以，能完全打通七经八脉者，当世实是寥寥无几。
而这套“震神决”的奥秘就在于“震”它与其他的心法运用内息去打通经脉的不同之处在于，它是使内力形成一个小旋涡从而在经脉附近产生共震，硬生生将经脉一步步震开。而且它的目标首先竟是从七经八脉中最难的阳跷、阴硗两脉开始震起，震完六脉之后，最后再震任、督二脉。
由于它是“震”的原理，所以最开始修练者在没适应的情况下，其痛苦程度可想而知。每一次震动都引起经脉内其他穴道的共鸣，宛如全身所有的穴道和经脉都被重锤猛击。每一处毛细血孔都渗透出痛苦和血丝。肉身的痛苦实是无法想像。而且这种危险程度也很高，修练过程中一个不小心，就会震断自身的经脉，从此成为废人。
但沉枫，还是毫不犹豫地选择了它。
“这样的固执和信念，究竟是为了什么呢到底是什么使你这样强烈要求增强力量，竟不惜以生命为赌注呢”广心看着沉枫头上如雨的汗珠，叹道。
广心暗叹一声，犹豫了半刻，终于掏出一块洁白的手绢，动作温柔地替沉枫擦去了不断淌下的汗珠。
虽然说在武者修练时外人打搅容易使其走火入魔，但对于广心这种熟悉破天邪说兼武功高得不可思议的人来说，只要把握得好，沉枫是不会有事的。
蓬勃的真气，不断地在体内连续的震荡，形成一串串自然的反应。先是丹田，再向四肢延伸。最后反应越来越强，几要抑制不住。终于震荡竟演变成为一场经脉内的大爆炸。
“嗷”沉枫痛苦地嚎叫起来。
这，也许就是所谓的走火入魔吧
在神智几将昏迷的时候，一股清凉的真气自外界灌入，如水银一般无孔不如，迅速流经了四肢百脉。这股真气所流经的地方，竟如被清水冲洗一般，清凉舒心。随之，自身体内的真气也重新活跃起来，又开始了新一轮的震荡。不过，这一次，痛苦却明显要轻得多。
良久，当沉枫头上冒出了一丝白烟，广心才缓缓收回了按在沉枫背上的莹白玉掌。声音宛如蚊语，似乎是在自言自语。“我现下替你震通了最难通的四脉，剩下的四脉，就要看你自己的造化了。好自为知吧”
“你用的是什么兵器”
“是剑。”
“那你告诉我，剑，是什么”
“”
“剑道即武道，武道也即剑道。所谓一通则百通，一粒砂，可窥大世界，就是此理。你可明白剑理有哪些”
“”
“你连剑理都不知道，那么剑意，剑友，剑魂，剑心可能更是听都没有听说过了。”
“剑魂我倒是听说过的。”
“那么好，你应该知道每一柄好剑都有着自己的剑魂，以区别于其他之剑。而剑心，则更是稀少，它只存在于那些奇剑之中。所谓的奇剑，就是合于自然之理之剑，它有着自己的心。”
“可是我听说剑是死的，人才是活的。所以剑才要活用。”
“那些不过是肤浅之理。那些自认为剑是死的剑手，其实不过是一群剑奴。”
“剑奴”
“不错，因为他们的剑法，永远都被限制在那柄剑本身所能使用的范围之内。他们不是剑奴，是什么。能够脱离剑奴而成为剑友的，在世上，又有几人呢”
“何谓剑友”
“剑友就是指那些能接触到剑心的人。因为他们体会到了剑心的存在，才能明白剑本身所蕴涵的自然之道，人与剑为友。剑心允许他们自由运用剑的力量，这些人，就是剑友。哦或许换个说法，这些人，就是能够以气驭剑的人，所谓剑仙。”
“以气驭剑，天下无敌”
“那也未必。所谓的以气驭剑，其实只不过是剑本身作自由的飞翔配合，外人不懂，还以为是那些人气功深厚到能御剑，实是可笑。”
“”
“但剑友，其实还并不是用剑的最高境界。最高境界，应该是剑主让剑心体会到持剑人的魄力，让剑自动承认你作主人。那才是剑的最高境界。到那时候，剑心既为汝之奴，即可与剑身本体相离，融入你体内。那时候，你就是剑，剑就是你，你本身，就是一柄无敌的剑。而且只要剑心依存，只要你愿意，随手拾起的一根树枝，在剑心的附着下，就是一柄绝世好剑。”
“只是很可惜，到现在，还没有听说过谁能达到剑主境界。”
“那么小姐你”
广心笑笑，只是不答，续道：“所以这柄亮银小剑，现在已经不适合你，你应该去寻找一柄真正适合自己的兵器，或者说，去寻找一颗剑心。”
沉枫犹豫了一下，这柄剑，是母亲亲手交给自己的，带在身边，就尤如见到母亲一样。而且这柄剑，据说还是生母留给自己的，教自己如何能够割舍得下。
但，他毕竟是枭雄之材。成大事者，应不拘于儿女态，如果自己能进修更高一步的武学，两位母亲想必也会很高兴吧内力运起，剑丸瞬间已熔成了一块废银。
广心在一旁看着，心中也不禁有些微叹。
“刚才我们说的，只是剑的本身，那么对于剑的运用剑法，你又知道多少呢”
“正要请教小姐，不过我想应该是拙胜巧，无招胜有招吧”