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一起做着体操动作，一边做还一边淫笑。样子看上去着实可笑。不晓得他做这套体操地寓意为何。
“早上好，武天老师。”小悟空见武天老师只是一个劲的跟着摆动作不理他，转头左右看了看没有发现宋凡的身影不由问道：“大师兄呢”
蓝晓冰扎着围裙在厨房烧好早餐端到客厅餐桌上放下闻言娇笑一声：“他去晨练了。”
小悟空听罢笑道：“大师兄好勤奋。好吧。我也要努力。”说完竟摆出一副信心膨胀地样子。不过随即就松垮下身子。好像很虚弱地样。喃喃自语道：“还是先吃饭吧”鼻息间嗅到一股香味。不由顺着那香味看去。
“哇。好香。师姐你做地饭菜果然比布尔玛地要好吃。”小悟空隔着老远就闻到了餐桌上摆放地饭菜地香味。跑过来也不顾及抓起来就吃。蓝晓冰笑骂一声拍了拍他那小手一下。
原来昨天武天老师收徒后。颇给宋凡面子收他做了大弟子。然后看小林和小悟空年纪还小。蓝晓冰自然做了二弟子。小林由于最晚到所以成了老末。为此他还和小悟空闹腾了一阵。
此刻。远在另一边地海面上。只见一个人站在海面上做吐纳呼吸地样子。仔细看去在他脚下地一块海面竟然凝固住了。好像漂浮地冰块一样。而那不是宋凡是谁。
昨天一场打斗在见识过武天老师地功夫后。宋凡自身也有了长进。对气地掌握又纯熟了许多。能够凝结住一定范围地海面不致落水。
见他踏在凝固地海面上周围空气也跟随他一呼一吸间。一凝一松。忽然，宋凡凝固住周身气息后。双目一瞪，只听铮的一声龙吟般地鸣啸声，从宋凡身上散发出的点点光亮随后见他身上裂开出无数裂痕好像石头人受到重击后碎裂前地样子，不过这样子仅仅能够维持一瞬间，而后见宋凡恢复原貌，不过身上因为刚才一震的裂痕犹在，露出斑斑血肉痕迹，裂痕纵横交错好不骇人。
“可惜重力不够，得想个法子解决这一问题。”宋凡自言自语道，对自身地伤痕犹如未觉，由于病毒体质很快他身上的伤痕就以肉眼看得见地速度不断重组愈合。
昨天在和武天老师对阵后，他忽然想到了自己的杀气转移中凝气和移气还可以再进修。也就是说这两种技能远不只是单一的攻击手段。想到凝气既然可以凝固一定区域的空间，为什么不能转嫁到自身凝固住自己，把自己的身体变成玻璃一样易碎的固态，在对方击碎自己身体愣神的功夫跑到他的身后再进行锁定攻击呢。他这一招是针对武天老师所说的时间上的破绽而想出来的。
如果成立，那么再遇到像封魔波一样的能量巨大又速度飞快的攻击手段时，在那攻击源头打碎自己身体的时候跑到那攻击之术背后或是攻击之人背后都会令人防不胜防。
而移气更是被他想到了一种通过光源折射产生的海市蜃楼的攻击手段，完全摒除了距离上的缺陷。
可以说如果这两种功法得以延伸，那么武天老师所谓的破绽便不复存在了。
然而想法虽然不错，但做起来实在太难了。宋凡练了一个早上实验了无数次终于发现了问题所在，那就是他所使用的凝气也好，移气也罢，都不太厚重，有些过于淡薄了根本无法承受像玻璃体和海市蜃楼两种杀招的消耗。他所聚集的气息太过淡薄稀松。要知道这两种杀招都需要极为稠密的气挤压在一起才能产生效用，若挤压的力度不够自然无法达到预期效果，故而宋凡实验了无数次也不能奏效。
如何增加气的厚重程度，这就关乎体能和肺活量的问题了。体能是身体承受蕴含一定量的能量，肺活量则可以保证不论在何种体能消耗下都能保持顺畅的呼吸提供给身体各项生理需求。也就说宋凡需要重力手段通过负重来精炼自身的承受和蕴含能力。就好像胖子空有一副大力的身躯却不能完全发挥这幅身躯应该掌握的力量的协调。俗称没劲。
想到这里，宋凡忽然有了计较，想罢不在犹豫飞快的朝着武天老师的小孤岛扑去。
要说这个世界最不缺的是什么，是科技。宋凡要想提高凝气与移气的厚重，一是体能要跟上，二是肺活量要足。要知道只有在负重情况下才会锻炼这两种项目。所以他想到了一个人，一个可以提供给他重力装置的人。
第二百二十章目标布尔玛家
很快宋凡就回到了武天老师的家里，这时众人都已坐下，望着餐桌上的饭菜各个食指大动，蓝晓冰不时的从厨房端出饭菜，虽然不似炒菜，但是各色小吃牛奶饮品应有尽有。宋凡乍一见下甚至怀疑蓝晓冰是不是把武天老师家的冰箱翻了个遍。今天早餐完全成了蓝晓冰的个人秀。虽然昨天她不曾表现功夫，但是今天早上众人看到餐桌上丰盛的早餐已经默认了蓝晓冰的表现。
幸好武天老师比较随和，就算蓝晓冰在武天老师偷食时出手制止，甚至用炒瓢敲了武天老师一脑瓜都不要紧，这要是换了别的世界或地方绝对是大逆不道的表现。当然她的理由也很充分，那就是宋凡不回来谁也不许吃饭，就算是师傅也不行，因为在蓝晓冰的心里宋凡才是最大的。
难怪宋凡进屋后众人看他的目光都不友善。任谁在面对诱人的餐饭而不能吃时都不会好过，待到宋凡坐下诧异的望了众人一眼，咽了口吐沫，问道：“怎么了”
武天老师；小林；小悟空三人也不理他只是怒瞪着他，慢慢摸起餐桌上的餐具缓缓站起身子，宋凡瞧他们的架势颇不友善，本以为他们要如何，却见他们猛然同时大叫一声三个人扑向了餐桌上的饭菜，倒是把宋凡吓了一跳，听着他们抢夺食物时发出的叮当声，待反应过来，桌子上那些可口的菜肴已经被他们三个哄抢了三分之一，三个人形成一个包围圈，外人根本没有机会插手。
宋凡看到这儿，终于明白了过来，嘿嘿干笑两声。然后双手托住下巴饶有性趣的看着哄抢食物的三个人。
“你们”蓝晓冰端着盘子从厨房出来看到他们的样子不由苦笑一声。然后将饭菜放到宋凡跟前。
“瞧他们地样子就知道没打算给我留，想必这是对我迟到的惩罚吧。可惜啊可惜。”宋凡摇摇头，开始享用起蓝晓冰单独给他预备的早餐。
这时武天老师三人瞥见宋凡悠哉乐哉地吃喝。想到自己三人和傻冒一样抢夺食物，不由眼红了，顿时都把目标定在了宋凡面前的饭菜上。
宋凡装作没看到他们三个狼一般的眼神，待他们扑过来的时候向后一踢，把椅子踢得延后了数米，然后又随手一抓拽住桌子向后拖拽几步一屁股坐在椅子上不动声色的开始吃喝。他这一搞武天老师三人却呆立在了当场，看着远在数米远的餐桌同时挑了挑眉毛。
一刻无语
一顿早饭一直吃了2个多小时，宋凡和蓝晓冰还好说，只把武天老师三个人吃地肚子鼓得像球一样，尤其是小悟空这个大肚子汉。别看他年纪小，那饭量绝对能把大象生吞了。不但把小林吓了一跳，还让武天老师肉疼不已。小悟空这一顿饭直接吃了他一个月的粮食。这还只是一顿早餐，可想接下来会有多严重
吃过早饭师徒五人来到房子外面。每人都一脸期待地望着武天老师。因为这时候武天老师开始讲课了。
看着五个人一脸期待地望着自己。武天老师只当作不见转过身去。众人以为他要拿出什么法宝来着。谁曾想是却在挖鼻屎。而后才转过身来说道：“好了。今天早上地训练就到此为止。”
众人闻言差点没趴下。小林更是挑了挑眉毛。说道：“老老师我们刚才训练了么”
武天老师啊了一声。又抠了抠鼻子。说道：“你们刚才难道不是在锻炼自己地耐心么一直到现在才开口问我地。果然定力极好。”
小林连忙说道：“老师。这怎么能叫做训练呢”
砰
回答他的是一根棒子，小林捂着脑袋疼得呲牙咧嘴。听武天老师说道：“你在怀疑我么”