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“连升两层这样虽然不是没有过，但是我担心你会根基不稳。”玄老担心地说：“我觉得你应该先修炼九转金身诀，如果你能进入第二转，晋级先天就是事半功倍。而且九转金身诀只是炼体，根本不用考虑境界感悟，只要不断修炼就可以了。”
祁继不禁暗暗点头，玄老跟随祁天魔帝多年，自然是见识不凡。玄老给出的修炼方案，的确是目前最完美的计划。
修炼九转金身诀不但能改造体质，也可以增加活命的本钱。更主要的是可以从根基上改善祁继的资质，以此来提高修炼速度。
“好，就按照玄老说的办。”祁继说完，便走进了静修殿。
来到静修殿中，祁继直接拿出了一碗玉精石髓，一颗金莲子，三株阴火菇。
“你疯了吗一次服用这么多东西，你会承受不了的。”玄老讶异道。
“玄老，你说过。修仙者，与天斗，与地争。不争，就死。服用了这些东西，虽然冒险了些，但我就是要争一争。半个月时间，我不但要到达第二转，还要成为凡人七重。”祁继说完，便直接将三种灵材吞入口中。
玉精石髓冰冷，金莲子暴烈，阴火菇柔和。三种不同的灵材，在祁继的体内爆炸开来。金莲子爆裂的药力瞬间撕裂了筋骨，肌肉，皮肤，还有经脉，祁继瞬间就像个血人一般。
紧接着，玉精石髓冰冷的药力上涌，又将撕裂的伤口，还有血液全部冻住。这时的祁继，全身僵硬，就像个被冻住的雕塑。
阴火菇柔和的药力散发开来，化去了金莲子和玉精石髓的药力。原本爆裂冰冷的药力，渐渐地化成了大补药，迅速修补了祁继身体的伤势。
就这样，祁继一时全身鲜血淋漓，一时如雕塑般一动不动，最后伤口愈合，犹如新生。
虽然在这样让人疯狂的痛苦中，祁继几乎昏厥过去。只是靠着意志，还有身体记忆，不断地重复着九转金身诀的动作，不断地炼化药力。
祁继的意识，一时清醒，一时模糊，就在这种浑浑噩噩间。祁继似乎进入了一种玄奥的境界，他仿佛看见了自己的身体，在药力的作用下不断地重塑加固着。似乎有一只大手，将祁继撕裂，然后以更完美的方式重组起来。
撕裂时，祁继痛苦万分。重组时，祁继万分享受。就在这种痛苦的享受中，祁继的身体一点点地开始变强了。
“咔，咔，咔”
仿佛鸡蛋破壳的声音，在祁继体内响起。随着这声音渐渐消失，祁继也缓慢地停下了动作。
当祁继彻底停下来时，这奇怪的声音，也停止了。这时的祁继，仿佛一座石人般，全身都笼罩着一层石壳。
祁继挥起手掌，重重地拍了拍。身上的石壳，便窸窸窣窣地碎裂开来，一个崭新的祁继从中显露出来。
肌肤粉嫩如新生一般，身体肌肉匀称，仿佛是雕出来似的完美。
“玄老，我成功了，九转金身诀第二转。”祁继得意地说道。
“可真让我给你捏了一把汗，还以为你会变成一堆碎石呢。”玄老有些埋怨道。
“是我不对，让玄老担心了。”祁继憨厚地一笑，随后又问道：“玄老，我修炼了多久”
“不过三天而已，距离你和罗小子的约定，还远着呢。”玄老说。
祁继点了点头，“那好我就趁热打铁，直接修炼到凡人七重。”说罢，再次拿起金莲子和阴火菇，直接吞进了口中。
这次，玄老没有阻止祁继。以祁继现在第二转的体质，就算直接服用金莲子，也不会受到多少伤害。玄老虽然不说，但他却清楚，以祁继现在的体质，先天以下能伤到祁继的东西太少了。
祁继吞下金莲子后，便引导药力进入丹田。其实在刚才祁继修炼九转金身诀时，只是逸散出来的药力，便已经将祁继提升到了凡人六重。而且在那种半生半死间，祁继几次呼吸受阻，几乎陷入深度昏迷。
而凡人境界后三重，便是要炼成胎息。这倒不是放弃口鼻呼吸，而是靠真气在体内循环带动呼吸，形成类似于呼吸的灵气循环。以真气来代替气息，完成身体需要的呼吸。
这样真气在这种循环的引导下，变得越来越精纯，直到进入先天，化为真力。
“呼，吸。呼，吸”
祁继将呼吸放得越来越慢，而真气则不断地流转着。仿佛婴儿般恬静安逸，似乎沉入了睡眠一般。
这样缓慢的呼吸速度，让祁继越来越平静，而真气的流转却越来越快，逐渐代替了呼吸，形成了内息。祁继则彻底断绝了呼吸，转而形成了内息，这便是进入凡人七重的标志。
凡人境界后期，分别是七重内息，八重龟息，九重胎息。七重内息便是以真气流转短暂地代替呼吸，就像闭气一样，不过时间要长得多。八重龟息则是仿佛融入自然，呼吸似有还无。九重胎息则完全可以用真气代替呼吸，仿佛胎儿在母体之中的状态。
而祁继修炼九转金身诀模仿神魔孕育的过程，以此来与凡人境界后期相互印证。完全可以说祁继进入凡人境界后期，要比之前还要更加简单。
祁继进入这种内息状态后，似乎很享受似的，一直沉浸在其中，没有醒过来。直到玄老叫醒祁继，“祁继，已经过去半个月了，你和罗小子约定的时间到了。”
祁继猛然睁开双眼，一道精光爆射出来。但是在瞬息之后，这道精光迅速地收回，沉浸在了祁继的眼底。
“凡人七重内息境界已成，这次去黑云火窟正好历练一番。”祁继壮志满怀地离开了玄天塔，走出了他的精舍。
不过祁继刚走出精舍，便看见罗森和程素衣等人来了。
“罗大哥，你怎么亲自来了”祁继诧异地问道。
“还不是因为你动作慢，所以才来找你的。”罗严有些不满地说。
罗森一摆手，“我们都准备好了，不知道祁继老弟准备的如何需要什么兵器，或者护甲吗”
祁继笑着说道：“随便给我一把砍刀什么的就足够了。”
罗森点了点头，翻手从储物戒指中，取出一把三尺长，巴掌宽，翻着寒光的砍刀，“这个给你。”
祁继一把接过砍刀，仔细看了看，“不错，是一把好刀。”
“当然不错了，那是我大哥以前用的，堪比下品法器啊”罗严不满地说。