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是这份记忆力，就不是普通人能作到的。
“不需要，现在就可以开始。”陆飞扬挺直身体回答道，这种程度的运动，不会给他造成多大障碍。
焦阳点点头，名都的学员都是最棒的，哪怕他们只能坚持一两年，也是最好的，至于那些入校没几天就被淘汰掉的学员，焦阳从没有认为他们是名都的学员。
“跟刚才差不多，只需要三个动作就可以，时间同样是五分钟。”焦阳说着，示范第一个动作，同时讲解动作的要领和呼吸要求。
头几乎贴着地面，比老者要求的第一个动作还要低些，同样是头朝下，这次却没有控血的感觉，好象很舒服，却又少了点什么，还有一点点的难受，很难说得清是什么感觉。
五分钟之后，同样是测脉搏，看来这种测试方法是最有效，也是最常见的。
“感觉如何”同样的问题，陆飞扬承认，那老者没有开他玩笑，的确是认真给他进行测试了，难道自己真的不适合学习传统武学
陆飞扬表情复杂的解释了半天，舒服、麻痒、还有点难受。没有控血后头晕的感觉，也没有长时间一个动作之后的骨骼肌肉僵硬现象。
后两个动作的感觉基本差不多，与老者所教的四个动作，感受完全不同，这次陆飞扬不敢自己乱猜了，谁知道这些感受代表什么意思，只能等待校长的最终裁决了。
焦阳依旧面无表情：“跟我来。”
一行人走进综合教学楼，这是陆飞扬第二次来这儿。电梯一直将四人带到十六楼的顶楼，焦阳的办公室就处在这一层。
一直走到左侧最后一个房间才停下来，这个房间居然需要焦阳使用掌纹和瞳孔进行校对，才能打开，看起来象是机密的研究室。不过所有人都知道，综合教学楼，只有地下三层的计算机总控中心、资料室，才是机密所在，地上十六层，都是用于办公的。
房间只有一间普通的中学教室大小，房间内空荡荡的，什么也没有。左侧墙壁上有一大排的开关。抬头向上看，才发现这房间的不同，在棚顶中央，吊挂着一套看起来非常复杂的灯具。
这套灯具显然不是为了美观才设计这么复杂的，以陆飞扬的审美观点来看，这套灯具有够难看，没人会买这样的灯具挂自己家棚顶上。
焦阳按下绿色的开关，墙壁上无声无息的滑开一道暗门，暗门里面是空间不大的衣柜，衣柜里挂着七八套看起来很笨重的衣服。
“你们两穿上衣服。”焦阳指着衣柜对体能教官和教务处人员说道。两人花了五六分钟才穿好，这些衣服很宽大、很厚实外表看起来象是橡胶材料制成的。最后头上还要戴上全封闭的头盔，着装完成后，两人象是在进行太空行走的宇航员。
不用解释，陆飞扬也看得出来，这些衣服是一种防护服，至于是防化、防核还是防什么，就只有焦阳知道了。不过焦阳明显没有让他也穿一套的意思，示意他走到那具简陋灯具的下面。
“跟着我作，这次可以放松点，动作也不会太难。”焦阳说着，在墙角处坐下，左腿盘膝坐下，右膝支起，臀部向左，身体右倾，左臂抱怀，右臂支在右腿膝盖处。
这个单盘动作的确很简单，只要稍微注意一下身体的重心就可以。动作不难，可摆出这个姿势，也不能算是舒服。
看到陆飞扬轻松的完成了动作，焦阳继续说道：“放缓呼吸，按每分钟呼吸三次的频率就可以，尽可能的放松肌肉和骨骼。”
正文 第九章 焦阳
“啪”一声轻响，焦阳按下了一排红色开关的第一个。顶棚上丑陋的灯具亮了起来，光线不算太刺眼，但也比普通的灯具要亮很多。陆飞扬暗自对比一下寝室里的灯具，头上的灯至少应该有四百瓦左右。
这灯具当然不仅仅是亮，没过一分钟，陆飞扬就感觉出它的威力来。皮肤开始微痒，接着是麻酥酥，象过电般的快感，非常舒服。
“感觉如何”焦阳问道，这种程度的射线，对他来说几乎没有感觉。
“麻、痒。”陆飞扬如实回答道。
“那只是皮肤表面的感觉，你要注意身体里面。”焦阳有点焦燥的说道。皮肤受到多种综合射线的刺激当然不会太舒服。
那套灯具别看它丑陋，可绝对算是最顶尖的高科技产品，除了亮度超高，热力可以达到最高一千两百度外，还可以放射出四十几种射线，这些射线都会对人体造成一定的伤害，目前只是一级功率，对普通人来说，也仅仅只是难受点罢了。
它是完全模拟太阳的照射方式，由于没有大气层的过滤，射线的强度比太阳直射要强上千倍，这也是他让另外两人穿上防具的原因。
身体里面人怎么可能不借助工具，看到身体内部的情况难道是传说中的内视传说中的玩意，陆飞扬通常是不会相信的。摸骨还有些科学道理，内视就纯属扯蛋了。如果人能直接透视身体，还要x光机、b超、合磁共振这些机器干嘛医生只要学会内视，来了病人看一眼不就什么都知道了，即省钱又省事。
身体里的情况自然是看不到，不过焦阳的话也没说错，看不到不等于感觉不到，身体毕竟是自己的，陆飞扬又是对自己身体非常敏感的人，只花了几分钟，就觉查到身体内部的感受。
“骨头里很痒，有点发麻，很舒服。”不等焦阳问，陆飞扬直接说出自己的感受。
“很舒服”焦阳眉头皱了起来，很好，至少有表情，比板着脸强多了。
“啪”第二个红色开关被打开，亮度提高了一倍有余，房间里的温度也迅速升高，不一会就已经升高到五十度左右，综合射线的强度也提高了数倍。
晒太阳还不算，稍稍有一点点感觉吧了，灯具再强也还是灯具，当然没办法同太阳相比的。不过比起晚上的月亮，陆飞扬还是更愿意晒在灯光下。
“皮肤开始感觉到疼痛了吗”
“没有，很舒服，比刚才舒服多了。”陆飞扬回答道，光与热，不正是太阳的根本嘛，至于那些射线，看不到摸不着，陆飞扬也不知道它们的存在，身体也没什么不适的地方，反倒比刚才更舒服些。