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,所谓的水上漂其实是一种游泳技术,学名叫做水上静漂。刚才小欣说想看,我就将你们都叫过来,给你们讲讲这水上静漂的技巧。至于能够学会多少,就看你们自己了。”
虽然刘猛不愿意承认,但事实上,他的职业病又犯了,所以才弄了这个现场教学。
白小福和董小弦显然没有嫌弃刘猛这种职业病的意思,听刘猛要讲解一种很神奇的游泳技术,立马都变得兴致勃勃,甚至双眼和俞小欣一样放着炙热的光芒。
然而,刘猛开讲的第一句就让几人产生一种不寒而栗的感觉。
“知道为什么活人能够浮在水面上,而死人却只能沉入水底吗”
听到这个问题,俞小欣脸上兴奋的表情立马没有了校长,不是说好了要表演水上漂么,怎么感觉像在讲恐怖故事呢
几人都被刘猛问得一愣。然后就觉得脚底下冒凉气,一时间根本进入不了回答问题的状态。
见此,刘猛接着道:“那好,我们换一个问题。大家都知道人体的密度是大于淡水的,但是,为什么人可以浮在水面上呢”
问完这个问题,刘猛整个人直接倒了下去,就仿佛突然晕倒一样。除了甘双双外,其他三人都吓了一跳。
但三人的惊吓并没有持续下来,因为刘猛倒入水中后并没有沉下去。而是浮在了水面上,就如同一艘船样。很显然,刘猛这么做正是为了印证自己刚才所说的那句话人可以浮在水面上。
“天啊,这就是水上漂么,太帅了”俞小欣又兴奋起来。
“水上静漂,好牛”董小弦眼睛更亮了。
“人在水中游泳,应该是借拍打水的浮力作用。可是像校长这样动也不动的漂在水面上,简直有点违反常理呀”白小福同样惊叹。
听到几人的赞叹,漂浮在水面上的刘猛微微一笑道:“人体的平均密度确实大于水。但不要忘了,人体密度本是不均衡的,而其中有一个关键部位的密度远远小于水,那就是我们的肺。”
“活人在水中之所以不会像死人一样马上沉下去。就是因为活人的肺泡里有空;,而死人是没有气息的,肺泡也没有气,自然会沉入水中。所以。静漂最重要的两点,就是要有相当比重的肺活量,并且调节好重心平衡。”
听刘猛说到这里。董小弦忍不住问道:“校长,您说静漂重点之一是控制肺活量,那您现在在说话,肺活量应该不那么好控制吧”
这不是质疑,而是疑惑。
“熟能生巧而已。”刘猛从水中站了起来,接着道:“静漂对人体有许多好处:修身养性、塑造好身材、消除紧张疲劳、训练注意力,减轻心理压力等等。你们可以尝试下,只要找对了方法加以练习,静漂也是可以学会的。另外,学会静漂之后在水中听音乐,进行音乐静漂,会是一种极美的精神享受。”
甘双双四人都有一定的游泳功底,因此听了刘猛的话都立马尝试起来。但是,静漂显然不是像刘猛所说的那么容易学会的。
事实上,刘猛之所以静漂水平这么好,不仅是是当初他用系统获得了游泳健将的技能,更因为他的身体素质是人类巅峰,非比寻常,控制着做一个静漂还是相当容易的。
几人练习着玩,刘猛则是在一旁指导。
“一般人腹部以下部分占身体比重都比较大,所以当你想平躺在水面上时,腿部总是会慢慢沉入水中。而这个时候,那就要学会调节四肢伸展方向双腿大角度分开,而双臂则合拢伸直,将身体的重心由腹部转移到胸部,这样才能够真正平浮在水面上。”
之前几人看刘猛静漂跟玩儿似的,自己尝试起来确实艰难无比,不由心中对校长大人更加的佩服。这其中尤其以董小弦和白小福这两个男生为甚,因为作为男生,他们更想掌握这种神奇、炫酷的游泳技巧。
至于俞小欣和甘双双则是微微脸红,在练习时似乎有些放不开。
过了好一会儿,俞小欣终于忍不住,带着一身水珠犹犹豫豫的站在刘猛面前前,俏脸羞红的问道:“校长,一定要把腿分开么我刚才看您双腿明明是并拢着的啊”
第571章 强敌
听见俞小欣的问话,在一旁练习的白小福和董小弦都是一愣,停了下来。
俞小欣不说他们还没注意,貌似先前刘猛静漂时确实是双腿并拢的,甚至中间还翘了个二郎腿。而在指导他们动作技巧时,却一再强调,刚开始时双腿要呈大角度分开。他们是男生,做这个动作时当然不会感到什么不方便。可是,如果将这个动作放在女生身上的话
想到这里,白小福和董小弦都不由疑惑的看向刘猛,想要得到一个答案。
刘猛也是被俞小欣问得一愣,但很快他就反应过来为什么俞小欣会这副羞答答的模样了双腿呈大角度分开的动作对于女生来讲确实很不雅。
稍稍尴尬了下,刘猛解释道:“我静漂时能双腿并拢是因为熟能生巧,初学时想要做到这样是基本不可能的。另外,双腿并拢的姿势对身材要求也很高,越是身材相当匀称的人越容易成功。”
说话间,刘猛的目光有意无意掠过俞小欣胸前。很显然,俞小欣的s型身材虽然好看,但跟匀称却差得远。
感受到刘猛的目光,俞小欣俏脸更加的红了,但却没再多问,显然是相信了刘猛的解释。
白小福和董小弦也都是聪明人,稍一思考,便分析出来,刚开始学习静漂时确实需要将腿分开才能将重心转移到胸部。
就在几人疑惑刘猛的动作要领时,甘双双却一直在旁边认真的练习着。当俞小欣问完问题回过头时,就发现甘双双竟然已经能够平浮在水面上了,最然这个时间只有短短的两三秒钟,但甘双双无疑已经触摸到了静漂的门径
“天啊,双双你学的好快呀”俞小欣瞪大了眼睛惊叹道。
白小福、董小弦,甚至就是刘猛,见此都不由为甘双双的天赋感到吃惊。
甘双双则站起来解释道:“以前中学时见刘老师在学校游泳池静漂。我有偷偷练习过。”