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了我,那么我可以修炼武道了,只要我肯努力,将来一定不会让爹爹失望的,我要努力让爹爹对我重新燃起信心,我要努力让爹爹开心,好像现在家族也遇到了一些麻烦,我要努力帮助爹爹处理一些事情,让爹爹能够放心的去处理一切事情。”
“老师也说了,虽然我起步比较晚,但是我拥有别人不具备的后天条件,想来功夫不负有心人的。”
想到这里,十岁的欧阳博兴奋起来了,似乎看到了多年后的自己帮助爹爹,大哥,二哥他们处理家族事务,看到爹爹老怀欣慰的安享晚年生活等等,他在心里给自己下了一个坚定的信念,那就是成为强者的决心。
“看来我能够修炼武道的事情还不能让爹爹他们知晓,虽然之前我不能修炼的事情被一些人知道了,但是我并不在乎,相信他们也一直会认为我不能修炼,我一定会给你们一个惊喜的。”欧阳博嘴角扬起了弧形的微笑。
“嗯,三天,三天之后开始,努力开始炼体吧在这之前,我得让爹爹给我找一些炼体的书籍过来看看。”欧阳博坚定的说道。随后他开始提笔给爹爹欧阳青写信,大意是自己想看看炼体方面的书籍,增强自己的体质,让他不用担心自己等等,并派人连夜送了出去。
第二天中午时候,一箱子书籍就送到了祖屋,欧阳博关上门,把一本本的书籍摆在桌子上,他看着这些书籍的时候眼睛都放光了。
炼体之身体灵敏配合力量有效攻击骨骼硬度强化经脉强度强化人体七百二十经脉穴位图等等。
看着这些炼体的书籍,欧阳博似乎感觉到了自己是个强者,是一个能够帮助家族分担任务的强者,再次微笑一下,随手翻开了身体灵敏度配合自语道:“就你了”
既然选定了要修炼的书籍,那么就是规划训练时间了,按照老师给出的训练计划表,早上修炼身体,中午修炼力量,下午修炼骨骼强度,晚上打坐聚灵元气,有了元气就可以强化经脉了。
虽然全身经脉都被打通了,但是还是很脆弱的,等能够聚灵了,丹田中存储的元气就可以用来强化经脉了。
曙光初现,欧阳博就悄悄的翻墙跑出了居住的地方,由于祖屋是在乡下,山间的小路倒是成了他的第一个训练目标身体协调程度的训练场所。
身体灵敏度讲求的就是移动时候的相互配合,手、眼、身、法、步,相互协调,可以更好的减少阻力,现在他需要练的就是跑步,跑步能够有效的训练身子,手臂,脚步,眼睛之间的配合。
身体支撑四肢,摆臂能够更好的协调重心,眼睛观看四方,四肢之间协调好了,眼睛也能够提高明目的效果。
“嗯,开始吧”明白了这一点,欧阳博立即开始顺着小路跑了起来。
一趟就是五千米,一来一回两趟就是一万米,就已经气喘吁吁了,虽然花了半个多时辰,但是这对于第一次训练的欧阳博来说已经难能可贵了,加上乡间小路崎岖不平,跑步也有些难度。
但是欧阳博还是在继续,只是每一次跑的时候都会有所增加,毕竟每一次附加的这样跑下去,时间确实是消耗得越来越多。
这样来回跑了十趟,已经累得不行的欧阳博直接坐到了地上,这个时候的他已经达到了他的极限,全身衣衫湿透,脱下来都能够拧出水来了,一个上午十趟,五万米,确实是难为了才十岁的他,但是想起爹爹和大哥,二哥他们,想起将来一家人温馨的呆在一起生活,这点苦他没放在心上。
他也逐步的得到了一点心得,跑步的时候身体和腿部要配合,摆臂也要跟上身体和腿部相配合,眼睛和大脑指挥着身体前进,呼吸跟上摆臂配合,这样跑下来才不会那么累,所以在后面的三趟跑下来,相对的时间反而比第一次用的时间还要少一些。
第七章 炼体苦修
翻围墙回到了房间。
这个时候,住处差不多乱套了,徐三起来不见了欧阳博,立即通知大家到处寻找,再找不到就要禀报族长去了。
这个时候,欧阳博回来了。
“三少爷,你这是怎么了,全身都是水,一大早就不见你人了,你吓死人了啊,真不知道你是不是又出什么事情了。”徐三看着欧阳博狼狈的样子焦急的问道。
他确实担心,谁也不能保证欧阳博不能出现上次的情况啊,上次还有人在后面跟着,出点什么事情,至少大家还能够跟族长说清楚事实来龙去脉,要是他这样不声不响的不见,出了什么事情,找不到人,没有办法交代,他也会对不起族长的。
“是这样,徐爷爷,我跟你说个事情,但是你得保证不能告诉我爹爹他们。”欧阳博当然明白徐三的担忧,开口说道。
仔细看了看欧阳博的脸色,确信没有什么问题了,徐三才说道:“三少爷,你说吧我答应你。”
“我因为身体比较弱,所以我需要锻炼,一来增强自身的体质,二来让我爹爹他们不用担心我,所以今天我第一天偷偷出去训练,就是怕你们不答应,我知道瞒不住多久的,所以现在还是告诉你。”欧阳博坦言说了出来。
“锻炼”
徐三可是清楚欧阳博的事情的,不能强力运动,所以一听到欧阳博这么一说,立即感觉心里一阵颤抖。
“三少爷,你不能强力运动知道吗”徐三郁闷的说道。
“徐爷爷,你放心吧我听到过爹爹和大哥,二哥的对话,我明白我自己的状况,我锻炼也只能在自己承受的范围内。”欧阳博道。
“你要这样,我们没有办法阻止你,但是你每天都得让两位医师检查一遍,你以后也不能在偷偷的出去锻炼了,我会吩咐这里的所有人不会去告诉你爹爹的,这个你放心,但是你每次一定要给我说。”徐三也知道欧阳博的脾气,所以他没有多少话,直接妥协了,但还是很担心的说道。
他必须要保证欧阳博的健康状况,所以这样说了,他也每次必定会在后面跟着,防止意外发生,两位医师随时待命,这是后勤工作必须做好,不怕一万,就怕万一。
“谢谢徐爷爷,我听你的。”欧阳博开心的说道。
祖屋并不缺少锻炼力量的东西,什么大咖,石锁等等。但是不管什么锻炼力量的器材都被堆放在一边了,场中有的都是一些小型的器材。
这一刻,欧阳博正迎着烈日双手正在抓着一对石锁,这是单一重量约五斤重的石锁往前,回收,往前,回收的锻炼着,脚下正是站桩的姿势。
头上,豆大的汗珠不断的淌下来,但是欧阳博并没有停下来休息一刻,他要锻炼,要锻炼到极限才会停下,这是他的信念,而家人就是支持他锻炼道极限的支柱。
石锁锻炼,能够更好的协调脚步的稳定状态,也能够锻炼身体上的肌肉,一个普通人身上的力量都是存储在肌肉里面的,潜能都是存储在全身的各个细胞,所以他挥汗如雨,一次次不断的重复着同一个动作,推出去,收回来,始终,脚下都是稳稳的保持站桩姿势。
隐身在后面的老管家徐三此时倒是目瞪口呆,他想“就算是在广场上参加训练的那些孩子,就算是最大的也没有这个韧性吧能够数十次的推出去,收回来,不达到极限,不到了脚步虚浮不停下的根本就没有,这哪里是不能修炼武道的身体,这,这简直是太能修炼了啊。”
“嗯,看来这件事情应该跟族长说一声,不过唉算了,过段时间再说吧如此强度的训练都没有发生过一次窒息情况,真不知道他是不是九阴绝脉的身体了。”尽管是如此猜想,但是他却不敢放松,继续在旁边隐身看下去。