全本小说网
会员书架
首页 >都市 >全职业训练师 > 分节阅读 20

分节阅读 20(1 / 2)

上一章 章节目录 加入书签 下一页

奥科多曾经做过多名nba球星的私人训练师,他很专业。

带来了一名营养师,一名体能训练师做助理。

而且,还亲自测试了他的各项数据,并抽取血液送去美国化验。

得出的结论,仍旧还是顶多只能让他成为cba的烂队首发。

这十几天的训练,也让他明白奥科多确实是有真材实料的。

因为,奥科多指出了他许多方面的不足和坏习惯。

习惯粘球、投篮姿势不稳、带球突破时重心把握不住

给他制定的训练计划,也科学合理,让人挑不出一点毛病。

他学到了很多东西,可各种坏习惯和球技,不是一天两天就能改正和提高的。

更重要的一点,是球技和身体素质,都需要天分。

无论哪一点,在奥科多眼里,他都上限不足。

他本人,其实也早就已经接受了这个事实。毕竟,事实很早就摆在他的面前。

之所以在李峰面前忍气吞声,不是他真相信李峰的话,也不是他好奇李峰的骗术会怎么玩,而是他抱着一线希望,想要看到奇迹发生。

他考虑了一下,问道:“日常用品方面,我会安排别人去办,下午能不能就开始训练”

“你先安排吧安排好之后过来,我研究一下训练任务。”

李峰拿出纸笔,两只脚架在了茶几上。

为人师表,这举动有些粗俗了。

不过没办法,他还无法做到严于律己。

“李老师,没什么事,那我回房了”林思芸问道。

李峰点了点头:“去看看电视什么的,别一下我没盯着,就没了任何娱乐活动。”

林思芸点头回房,至于是不是真的看电视,那就只有她自己一个人知道了。

小胖子则仍旧杵在一旁,他对方子翰这位富二代充满了好奇。

此人的父亲,可是苍南市走出去的超级大富豪。

李峰则在纸上写了个任务。

在地上来回滚动半个小时。

这任务,是他自己编的。

原因很简单,他还不知道方子翰在看到每日任务之后的态度。

如果这家伙见每日任务有点奇葩,突然反悔了,他要是把对方加入到训练名单当中,那可就亏大发了。

没钱赚还是小事,少了一个经验值来源,光凭小胖子和林思芸,纵使全部把能力值都给提升到满值,想要升到3级,恐怕仍旧还是要差上一点点。

很快,两名助理开门离开,方子翰来到了李峰的面前。

李峰将纸条递给了方子翰。

方子翰接过纸条一看,整张脸顿时黑了下来。

他觉得,李峰这是在侮辱和戏弄他。

他抬起头来,直直的盯着李峰,等他的解释。

李峰神情平静的看着方子翰,轻描淡写道:“试试不会让你减寿二十年三十年。”

方子翰默然。

“记住,我不希望下次看到相同的质疑。”李峰的表情有些严肃:“别忘了我跟你说的那些条件。”

“那个什么是不是觉得任务有点古怪”小胖子忍不住开口道:“李老师给你安排的学习计划,都是根据你当天的状态、精神、身体,以及当天的温度、天气、环境精心设计,量身定做的,保证有效。”

方子翰怔了怔,旋即记起来了,朋友似乎确实说过李峰布置的学习计划有点古怪。

他咬了咬牙,心一横,直接躺在了地上。

而后,来回滚动起来。

丢脸就丢脸,不管怎么样,总要试一试。

一分钟、两分钟、三分钟

李峰没打折扣,一直到半个小时后才让他停了下来。

先把方子翰加入到训练名单当中,再把装潢油漆工、钢琴家设置成第一个和第二个训练职业,篮球控卫设置成第三个训练职业。

随后,给方子翰领取了两个篮球控卫的每日任务,将写好的纸条递给了他。

吃两块炸鸡,百米内控球折回跑两个小时。

深呼吸一百次,三分线外原地运球一个半小时。

“时间自行安排,晚上十二点前必须完成,内容不得打任何折扣。”李峰吩咐道。

相较而言,这两份训练计划,比先前那一份虽然耗时更长,但起码没有那么让人难以接受。方子翰点了点头,问道:“我可以去体育馆训练”

“可以,不过等你训练完,小胖子已经睡觉了,干脆明天再搬过来。以后除非有什么事情,非训练时间最好待在这里。”李峰决定道。

“奥科多那边安排的训练怎么办”方子翰有些迟疑,两边的训练加起来,他起码要折腾到晚上十来点钟。

“过几天再找我谈这事。”

李峰没多说什么,他虽然还想抽空调教一下方子翰的火爆脾气,但训练效果没出来之前,让他直接舍去美国训练师那边的训练也不现实。

反正也不差这几天。

当然,就算方子翰的实力突飞猛进,彻底信任了他。他也不会让方子翰直接辞掉美国那边的私人训练师。毕竟,他不是专业人士。

篮球是一项高强度对抗运动,无论是训练还是比赛,都容易受伤。有一个专业人士在身边,对方子翰有利无害。

更何况,有位nba著名的私人训练师在身边,对方子翰以后进入nba也有帮助。

正文 第三十五章 感觉明显

“方,你简直是疯了。”

苍南体育馆,篮球训练场,奥科多看着方子翰的眼神,犹如看到了什么怪物。

“这份训练计划不行吗”方子翰问道。

“简直是糟糕透顶你是运动员,你应该知道你体内脂肪比例过高,炸鸡块不能吃这是常识。”

点击切换 [繁体版]    [简体版]
上一章 章节目录 加入书签 下一页