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新训练计划出炉了。

宫河上了大运动量的体能训练，每天拉体能跑到像死狗一样摊下来还不停，歇歇还得继续练。

他是湘北在内线最有力的支撑点，只要他能跟得上穴水，在防守端限制住他，让山王的内外结合打不起来，湘北就有取胜的希望。

鉴于山王的那种堵三放一的防守战术，在铃木的战术构想之中，两名前锋需要频繁地拉出来，增加接球的位置，减少控卫的失误。

吉野、青木就是苦练限制区内一步的中投。这两个是不差体能的，速度爆发力也算一流，是突破的好手，不过要是把中投练出来，届时战术上的回旋余地会增加很多。

几名内线之中，真木要练的项目是最多的。既要跟着宫河一起锻炼体能，又要和吉野、青木两个练中投，最后还要加练一些定点三分，忙得不亦乐乎。

尽管已经定下来了，在附加赛当中，是让大河、远藤两个搭档后卫线来应对日下部兄弟，而且基本上这两人是要打全场不被替换的，不过铃木也没放过外线的其他人。

今井的训练已经从每天投500个三分球变为了每天投中300个。看起来数字是下降了，不过强度反而更大。他的体力并不算好，每天数字达到250个之后，每增加10个都比之前进20个还费时费力。

水桥则是在保持三分球训练的同时，为增强身体素质而努力着。铃木另外安排他每天和大河斗牛10个球，不过他每次都被大河干净利索地一战而下，还从未有过零的突破。

被铃木认为进步空间不大的大屿和阿部两个，一心一意练起了底角三分。他们因为自身条件的缺陷，几乎不可能在高水平的比赛中出场，不过若是能练出这一手绝活的话，有时上去偶尔顶个一两分钟，倒也不是全无希望，因此他们在面对大训练量时，不喊苦也不喊累，每天都是认认真真完成的。

同样兢兢业业训练，却很难获得上场机会的还有柳泽。这孩子是真的缺少天赋，身高也不见长，投篮的命中率也始终上不去。铃木对此也没有办法，只好先让他和远藤对练，一个练突破，一个练防守，希望他能够自行开窍。

与他们训练态度完全相反的人，是一年级的黑田健次。这段时间篮球队里每个人都有大量的训练内容，能否完成，全靠自觉。而在铃木的观察下，黑田几乎每天都有缺斤短两的行为出现。铃木劝说了两次，发现他还是我行我素之后，就放手不管了，当然，同时铃木也把黑田从计划之中摘了出去，只是因为现在无法修改报名名单，还留着他随队。

前段时间因为湘北篮球队在县大赛上获得的成绩，慕名来投的几个新部员，此时走得只剩下一个了。

篮球队的训练量太吓人，光是基础训练，就累得这几个没接受过系统训练的人欲仙欲死了，更别提之后枯燥大量的技术、战术训练。

几个以前打街球的都受不了跑掉了，只有一个外行新人坚持了下来。

他名叫松冈淳志，是二年级的学员，身高181，体重73kg，是个打内线的苗子。

松冈本是排球部的成员，听说是个刺头，被人排挤了出来。

铃木看他有股子毅力，性格其实也不坏，决定把他收留下来，吩咐桃井单独给他安排了一份训练量相当大的计划，让他和每天放学后赶来的樱木一起练习。

松冈不愧是曾经的排球部成员，很能跳，手上也有些感觉，各种篮球技术上手挺快，不逊于天赋极佳的樱木。不过他还是太过缺乏经验，尤其是篮球比赛之中的规则和常识，在队内练习的时候闹出了不少笑话。在铃木看来，再练上半年，到了冬季杯的时候，松冈或许能获得一些替补上场的机会，而现在，完全是指望不上的。

7月是考试的季节。疯狂的训练，占用了队员们大部分的业余时间，还有些影响到了他们在课堂上的状态，有几个人在学期末的考试中，有一两门课程不过关。

所幸，高长校长和武门主任看在他们是为学校争光的面子上，在后面放了点水，加上铃木的小灶，最终还是全员有惊无险地过了关。

然后，就是整个8月漫长的、无休止的训练，直到，附加赛前的最后一周。

第一百三十章 大赛前夕

对于只是一介公立学校的湘北来说，今年破天荒参加全国比赛的篮球部，无疑是一个意料之外的惊喜。

公立学校的资金向来是倾斜于那些传统的国民运动社团，比如棒球，比如柔道，又比如因为足球小将的热播而兴起的足球。

在篮球这个还算小众的项目上，说实话，能有一个独立的篮球馆供社团使用，铃木便已经有些意外了。

好在，有了成绩，什么都好说。即使是垫场的附加赛，还不算进入正式的全国大赛，学校也拨下了专款，将篮球部上下的食宿开销揽下。

照高长校长的话来说：附加赛好啊，比直接进入正赛还露脸呢

铃木想想也是，在全国其他59支球队的围观下比赛，这待遇简直比决赛还好。要知道虽然ih大会只持续一周的时间，但是仍有不少球队会因为经济拮据，被淘汰后就提前打道回府，不留下来看最后的结果的。

无论比赛结果是胜是负，湘北这次肯定要出名了。

有那么几天的晚上，铃木躺在床上翻来覆去睡不着觉，便胡思乱想。他私下里揣测，话说南多良在背后使力，把附加赛安排到正赛之前，到底是几个意思呢

阻击山王，让他们在连续作战之下，无以为继，提前折戟，让秋田县的积分落下去，无法赶超神奈川，是显而易见的。

通过这一安排，展现自己的能力、人脉和手腕，用一举多得的阳谋，映衬和挫败秋田的小手段，是另一个铃木推导出来，南多良获益的地方。

在之后，高长提点铃木的，这一安排还为湘北扬名，算是给湘北出力的酬劳，则是这一举动之中，又一个看似顺手，实则不可或缺的布置。

要想马儿跑，先给马儿吃草。南多良深谙其中三味。

同样，在众目睽睽之下，容不得湘北不拼尽全力，对山王死缠烂打，这又保证了山王在附加赛中消耗巨大，几乎铁定是闯不过正赛第一轮了。

在往深一点想，山王沦落到打附加赛，是个人就知道其中有猫腻，南多良这是要把秋田县的大赛主事者放在火上烤啊

况且，虽然是一场升级附加赛，但是这场附加赛并非足球的那样是两场的，而是仅有一场，与正赛无异的淘汰赛