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，众人受了亏损的身躯，能在第一时间补充到元气。
等到众人肌肉大了一圈，皮肤如金铁一样，这才算入门成功，这时第一层境界，才完全熟练。这个时候的众人，肉身力量，已经不迅速齐龙象那样的横练巅峰大师。
这才是叶凡想要帮助他们修炼的第一目的，激发潜能，打磨筋骨。而这些，都离不开龙虎练体丹。
所以叶凡也根本不担心，龙虎炼体术，会被国家收拢，并拿来给军队所有特种兵修炼。
三天后，叶凡拿到战狼基地运送来的药材，着手炼制出了第一批龙虎练体丹，三个时辰后，顶尖极品龙虎练体丹出炉。
叶凡拿出来让徐九阳分发给战狼众人，大家服下后，果然，这三天苦训后亏损的精气瞬间得到补充，只觉浑身上下有使不完的力气。
这时，叶凡开始让他们继续做高难度的龙虎炼体术，把体内蕴含的丹药能量，都化开。
如此，大半个月后。
“呼呼”
包括铁山等人在内，一百四十人再练习打拳。
叶凡既然要培训，自然不会只单独传授战狼众人，包括铁山等人的训练，也不能落下。未来，看护斩仙阁的重任，就落在铁山等人的身上。
再加每隔七天送来的药材，都有多余的，叶凡炼制时，都有多出的练体丹，何乐而不为
“呵哈”
“呼呼”
那是拳头撕破空气的裂空声，只见斩仙阁谷外的校场，诸多战狼成员和铁山等人正在演练拳法。
他们或如老猿攀岩，或如熊罢扑怀，或如猛虎探抓，或如蛟龙出海。
而且，比起大半个月前，他们每个人都壮硕了一大截，手臂肉眼可见的粗大，全身肌肉如同道道铁水灌注的精钢。
而眼中的目光则冰冷沉稳，几如脱胎换骨。
“噗哧。”
冷蛇一个前冲，飞起一记鞭腿，这道鞭腿似利刃横空，站在前方，只让人觉得皮肤被腿风撕裂了。
这样一记鞭腿，威力足以踢断碗口粗的大树。
“呵呵，冷蛇，你就这么点力气”
在他对面的蛮牛哈哈一笑，竟然不闪不避，硬生生用肩膀迎了上去。
“咚”的一声。
鞭腿扫中肩膀，蛮牛纹丝不动，而冷蛇反倒倒退数步，不由怪叫道：“蛮牛，你真是个练体天才，大家都是修习同样的功法，你为什么进度远超我们。”
如今已经涨高到两米左右，真如一头怪兽的蛮牛哈哈大笑道：“你说的没错，老子就是练体天才，叶总教官的炼体术虽然变态，但却合我蛮牛的胃口，简直是为我量身打造的。”
蛮牛一边说，一边鼓动起浑身如铁铸的肌肉，然后举起旁边一个平时用的五百斤重的石锁，猛的往空中一扔。
石锁带起一道破空声，嗖的飞到虚空，离地差不多有七层楼高，然后虚空一滞，就猛的原地往下坠。大家都知道，虚空下坠的力道，往往比物体自己本身，要恐怖的多。例如，在一百层楼高的地方，往下面仍一粒弹珠，就是这如花生米大小的弹珠，砸在人的脑袋上，能瞬间将一个人砸死。
一个弹珠是十克，但惯性落下，就变成一斤，甚至十斤的坠物。
这五百斤的石锁，虽然只在数十米高的地方落下，但惯性力量，却是它是本身的三倍重量不止。只见在这块石锁落下时，蛮牛一跃而起，双手拖住石锁，然后身子往下一坠，脚底没入寸许深，周围地面迅速龟裂，宛如蜘蛛网般道道蔓延出去。
但蛮牛却毫发无伤，双手拖着石锁，就仿佛力神，抱起不周山一般。
连徐九阳都看呆了，忍不住在旁边叫好。
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第385章：幻阵炼神
石锁落下时，哪怕徐九阳，都没有把握接下来，最多迸发出内劲，将其从内部震毁，再一拳打崩裂。
这便是内劲武者的强大之处，他们修出内劲，与外劲强者较量，往往明劲暗劲往一处地方纽，被这股劲气所碰，普通人五脏六腑，都可能被震破。外劲巅峰高手，也要断手断脚。
暗劲打出，往往从内部先破坏，否则，内劲武者，也不是神，怎么可能以肉体凡胎，一拳打穿钢板，砸烂墙壁。都是暗劲先发，拳后动，在破坏了物体内部结构后，虽然表面看着没什么，但猛的一拳砸下去，就和普通人，砸玻璃差不多。
除非是修炼有成的横练大师，才有这种拳可开碑裂石的肉身力量。否则，便是寻常宗师，也得以真气外放伤人，驾驭罡气，不然所谓的百步神拳，也只是个笑话罢了。
蛮牛力量达到能力举石锁坠下的近乎千斤的巨力，这已经超越一般的横练大师水平，这说明叶凡平时训练大家的那套炼体术，还是有用，有速成效果的。
冷蛇眼中尽是羡慕的神色，可惜天赋有限，也并非人人能达到蛮牛这种状态，但不管怎么说，和大半个月前比，冷蛇现在也几乎发生了巨大改变，力量是之前的三倍不止，抗击打能力，估计寻常刀剑砍下来，也能以肌肉反弹出去。
总之，在场所有经过叶凡训练的战狼众人，都发生了脱变。
“太好了，还有一个月半的时间，军武大比，我们战狼这次一定能取得傲人的好成绩，若大司令看见，也一定会很开心的。”葛晴原先是高冷美人，此时脸上却洋溢着兴奋的神情。
徐九阳微微点头，也似认同了她的话。
尽管此时的蛮牛等人，还未真正练出火候，但四十五天后，相信，一定能人人达到内劲。
这般练法，又过去半个月。
这个半个月，众人每天深度睡眠两个小时，其余时间，坐卧睡躺，都在练习龙虎炼体术第一层，把第一层，七十二个练体姿势修炼到大成。
此时众人除了肌肉大了一圈，人也如蛇一般灵活不少，甚至肌肉能随着他们的意志而调动。如白鼠，一米七的身高，修炼了龙虎炼体术第一层秘术后，能涨高到一米九，宛如一座小巨人。行走坐卧，灵动起来，成了名副其实的白鼠。