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就好了。”
徐颖在边上不满的向苏航抱怨道：“你这样说人家会误会的”
“那应该怎么说，你教我”苏航无辜的问。
“我们我们只是”徐颖委屈的想了想，似乎也想不到更好的解释方式，于是只好气愤的跺了跺脚，拉着苏航向外走去，“你跟我过来一下”
“哎，我的什锦炒面还没拿到手呢特殊版的”苏航不甘心的说，但还是被徐颖给拉走了。他们一路风风火火的来到训练室这边没人的地方，徐颖这才放开了他。
“刚才云姐告诉我，我们队晋升了，现在是精英部队。”徐颖解释道。
“那很好啊，你终于熬出头了。”苏航笑着摸了摸徐颖的脑袋，然后冷哼了一声说，“这么多年才让我家颖儿晋升，看来我是要去拜访一下那些管理层的杂碎了。”
徐颖皱眉道：“你别说这种话啦，我从训练生毕业到现在也就两三年而已，虽然工作的时间很长，但没立过什么大功，小的功勋基本上都功过相抵了。像之前我上一批的队友伤亡惨重那也基本算是我的过错，是因为我的判断失误。”
“总之，你现在晋升精英部队后应该不用像以前那么忙了吧”苏航笑着问道。
“是啊，这倒是。”徐颖点了点头，“精英部队大部分时间都是待在总部或者分部等待上级通知，为特殊任务做准备。所以，没任务的时候应该都可以陪你”
“那就先来陪我跑跑步吧。”苏航叹了口气说，“我现在的任务就是强化体能。”
“为什么”徐颖不解的问道，苏航瞟了她一眼调侃道，“因为我现在多了一个女朋友要应付所以要把身体锻炼得更结实才行。”
徐颖皱眉瞪了他一眼：“说真的，我要给你制定计划的。”
“好吧，”苏航叹了口气说，“如果我的体力能坚持的更久一些，我就能击败凯撒了。我现在的战斗力很强劲，但是也太消耗体力，所以”
徐颖托着下巴盯着苏航，想了想才说：“体力这东西不是能一蹴而就的，必须依靠长时间的锻炼积累。你虽然在技巧方面掌握的很快，但果然还是基础不扎实，毕竟当代理人的时间太短了呢。就算肌肉能得到迅速改善，但影响体力的是心肺功能。”
“那你觉得我应该怎么办呢要陪我一起做运动来改善吗”苏航托起了徐颖的尖下巴笑着问道，徐颖沉吟道：“我知道了，我会给你制定一套新的计划的。总之就是要保证肌肉训练的前提下，尽可能的提升你的有氧运动的时间，来提高你心肺功能。”
“滚床单这个运动听起来很适合。”苏航托着下巴暗想道。
“你不要满脑子都是这种事好不好”徐颖皱眉不满的说，“只有能持续四十分钟以上的运动才是有氧运动，否则那都是白费，对于提升体力没有什么帮助的。”
“四十分钟以上没问题啊。”苏航看着徐颖认真的回道，徐颖愣了愣，随即她可爱的小脸一点一点的红了，然后猛地转过头说：“那个，我先去换衣服，待会来陪你跑步。”
徐颖去换了一身运动服，黑色的运动胸围外面搭了件宽松的白色t恤，下身则是黑色的紧身运动裤，衬得她那魔鬼线条越发曼妙了。
“这身材真是浪费了啊。”苏航打量着徐颖这身段叹了口气道。
“干嘛色眯眯的看着我。”徐颖微微皱起了眉头问。
“我在想，昨天晚上果然还是可惜了。”苏航惋惜的说，“我果然不应该那么老实的。”
徐颖出奇的没有训斥他，而是微微一笑，撇开脸娇哼道：“有什么可惜的，又不是再也没有机会了。傻瓜”
“嗯，有道理。”苏航点了点头笑道，“择日不如撞日，要不就今天晚上”
“你今天该回家了，”徐颖笑着说，“我那里已经没有你的换洗衣服了，你下次来我这的时候顺便带几件衣服来备用吧，我觉得可能会用得上。”
“嗯，有道理。”苏航回道，然后继续开始了训练。他确实不着急，和徐颖之间的关系像这样慢慢来就很好，反正他的生理需求还有其它人可以帮忙解决。
不过，他和暴君凯撒的战斗确实传得很快，认识他的人接二连三的传来了各种消息。
“刺客联盟里都在讨论你和暴君的战斗，店长有劝大家不要去找你的麻烦。”宁雨提醒道，“虽然不知道你怎么做到的，但现在好像大家对你都提不起太大兴趣了。”
“那样才好。”苏航笑着挑了挑眉头，在手机上回复道。
“又在和哪个女孩调情吗”徐颖微微皱起了眉头问，苏航斜睨了她一眼，笑着说：“怎么，吃醋了没想到你意外的是个小醋坛子呢。”
徐颖娇哼一声，扭开脸回道：“好好跑步，记得完成今天的份额，我先去洗澡了。”
“我可以一起吗”苏航调侃道，徐颖瞪了他一眼，一边擦汗一边离开了。
苏航跑了没一会儿，一个人突然一巴掌趴在了他的跑步机上，他瞥了一眼，发现是郑若文，于是笑了笑道：“哟，小屁孩，好久不见，一点没变嘛。”
郑若文还是和之前一样没什么变化，尤其是她那平坦的胸部以及冷漠的性格。苏航叫她小屁孩她也不介意，而是用大拇指戳了戳身后的八角笼说：“去陪我练练”
“我是没问题，你不介意我一身臭汗的话。”苏航笑了笑道，按停了跑步机。
“不介意，来吧。”郑若文显得比平时要冷静，苏航总觉得有种不好的预感，他和郑若文来到了拳场上，两个人各自摆好了架势，随即郑若文回道：“我听说了。”
“嗯。”苏航应了一声，下一刻郑若文突然凶猛的扑了上来，速度之快让苏航也吓了一跳。
显然这小丫头应该是动真格的了，这要换以前苏航可能还会吓一跳，但现在已经不同往日了。苏航摆好不动如山的姿势，这一势以太极以及柔道为基础开发出的，是以攻为守的一势，只要通过这一势，他几乎可以站在原地防御下敌人所有的攻击。