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啊。

将易筋锻骨篇和九阴神爪蛇行狸翻螺旋九影等功法给几女和张无忌一人发了一份，嘱咐众人好生修炼，切勿外传。

之后辛寒便到了蟠桃林将大金放了回去，一清点蟠桃赫然发现效果最好的那三颗树上居然少了一个桃子，于是乎，闭关之前，辛寒逮住小白先练了一趟黑虎拳，直到这泼猴跪地告饶方才罢休。

辛寒每隔几个月都会给小白一个上品蟠桃，足够它消化了，这厮偷吃就是嘴馋，浪费了宝贝，当然要教训一顿。

处理完俗事。辛寒回到翠谷木屋，将易筋锻骨篇取出仔细参详。

将易筋断骨篇看了一遍，辛寒才发现这门功法真真儿是个好东西，不但是本非常难得的道家内功。而且这内功居然完全没有属性，也就说无论修炼之人本身修炼过什么内功，都可修炼此功。

比如，郭靖本是修炼全真心法，黄蓉练的是桃花岛内功。洪七公是丐帮的功法，一灯大师本身段家内功已经登峰造极，这些人修炼功法各不相同，却都可同时修炼这易筋锻骨篇而且毫无副作用不说，反而得了天大的好处。

这门功法还有一大好处，就是功如其名，易筋锻骨能改善人体资质，强筋壮骨，让习武之人修习起其他功法来也事半功倍。

就如郭靖天生资质愚钝，笨的跟熊二似得。修炼此功之后才有机会问鼎绝顶高手的行列。

有人说郭靖资质虽然愚钝，但是勤修苦练，以勤补拙才能在武学上有后来的成就。

辛寒看来完全就是瞎扯，勤学苦练的人多了，你见那个成为天下五绝，你在看天下五绝之中除了郭靖又有哪个不是资质绝顶之辈，所以说这门功法对郭靖的助力那是杠杠的。

辛寒先将那些绝学招式放在一边，专心修炼起易筋锻骨篇来，由于他筋骨极为强大，初练时还没有太大的作用。等修炼一月以后，他惊喜的发现在修炼易筋断骨篇的同时，紫霞神功和龙象波若功也在随之增长。

易筋断骨篇所修炼出的内气一分为三，一份不断的增强辛寒的体质。另外两份分别融入紫霞神功和龙象般若功中。

这就等于，辛寒修炼易筋锻骨篇就等于同时修炼龙象和紫霞，这种好事上哪找去。

而且随着修炼这门功夫不断改善体质，他的修炼速度也会越来越快，这也大大缩短了龙象功的修炼时间，这一发现让辛寒大喜过望。

又过一月。辛寒易筋锻骨篇已经入门，便开始在修炼此功的同时，修习九阴真经上的其他功夫和降龙十八掌。

经过独孤九剑太极拳乾坤大挪移等绝顶武学的熏陶，辛寒对武学的领悟力简直高的惊人，只用了一个月时间就将这几门武功初步掌握，相信所差的只是不断的练习和临敌经验罢了。

翠谷中一块巨石上，布满了寸许深的指印，这都是辛寒练习九阴神爪留下的，此时辛寒站在巨石前，吐纳了一会，忽然左腿微屈，右臂内弯，右掌划了个圆圈，呼的一声，向外推去，掌力到处那巨石轰的一声，四分五裂开来。

辛寒满意的点点头，自语道：“这亢龙有悔不愧是降龙十八掌中威力最大的一招，比之刚猛勇进的八极拳，威力不知大了多少倍。”

八极拳的发力方式只是将人体的力量合理的运用，而降龙掌则是人体和内功相结合的武学，对他的力量增幅巨大。

如今他身具降龙掌与太极拳，一刚一柔两门绝顶的拳术，完全弥补了他在拳脚上偏弱的一面，如今放眼天下，除了张三丰他不敢说，其余皆不放在他眼内。

身形一闪，如同幻觉一般，原地忽然出现四个辛寒，当然其中三个是残影而已，这就是九阴真经上的螺旋九影，这门功夫若是练到极致，能同时出现九个自己，端的是真假难辨。

足尖一点，身体柔若无骨，连续闪转翻腾，这是蛇行狸翻。

辛寒将新学的武功一一施展，觉得此次闭关收获良多，算算时间已经过去三月，也该回光明顶看看了。

安抚了一番大金和小白，辛寒直接腾空而起，返回光明顶，如今他已不用偷偷摸摸，而是直接飞落道光明顶总坛之内。

他返回的消息很快传来，周芷若、杨不悔、小昭几女都激动的赶了过来，对于有情人来说一日不见如隔三秋。更何况辛寒三个月都没露面。

张无忌、谢逊也随后赶来，辛寒先问了义军现在的情况，张无忌满脸喜色，道：“杨左使传信说。义军势如破竹，已经逼近大都，汝阳王亲笔给教主致信，打算和谈。”

张无忌把汝阳王的亲笔书写递给辛寒。

辛寒打开信件一看，先是一愣。接着冷笑不已，汝阳王居然想到了和亲的主意，信上面说要将汝阳王的邵敏郡主敏敏特穆尔许配辛寒，条件是义军退回江南，从此隔江而治两不相犯。

辛寒将信件上面的内容一说，谢逊当先冷笑：“这汝阳王倒是打的一手好算盘，如今元蒙如丧家之犬，被我教义军打的节节败退，想要和亲便让我教退回江南，真是痴心妄想。”

辛寒随手将信件撕碎。道：“谢法王说的极是，无忌传信杨左使，叫他转告汝阳王，除非元蒙退回草原并且称臣纳贡，我还给他族人一个机会，否者永远没有和谈这一说，就算收复中原以后，我也会挥师北上，永绝后患。”

谢逊击掌赞叹：“明尊真是好气魄。”

接下来的日子，辛寒便又恢复闲散的生活。除了练功以外便是指点周芷若等人的武功。

周芷若几女修习的九阴神爪已经有模有样，此时周芷若正与小昭用九阴神爪对攻。

辛寒可没让她们修炼那速成版本的垃圾东西，而是一步一个脚印的修炼正版，所以出手之际堂堂正正法度森严。完全没有梅超风那种用砒霜速成，使用出来阴气森森的鬼样子。

周芷若一招攻过来，小昭蛇行狸翻快速闪躲然后顺手还击，周芷若身形一闪，两道身影闪出螺旋九影已经被她修炼入门，两人对攻百余招。终于周芷若一爪停在小昭头顶，胜负已分。

辛寒点点头，周芷若胜在内力深厚，她修炼的是峨眉九阳功已经登堂入室，比之小昭修炼紫霞时间不长，定然不可同日而语。

小昭输了也好不介意，挽着周芷若嘻嘻说笑起来，几女的关系异常融洽。

辛寒夸奖了几女一番，嘱咐几人一定要将易筋断骨篇勤加修炼。

最让辛寒欣喜的是张无忌的进步，如今张无忌修习太极拳和九阴神爪，他在拳脚上的功夫比辛寒丝毫不差。

两人切磋之时，辛寒都要凭力量才能占到绝对的上风，若是比拼招式，张无忌与他不相伯仲。