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波波维奇在放了十几遍歌曲之后对着队员说道：“该罚圈的去跑圈，其余的人跟着助教练力量。”
“”米尔斯愣了下，本以为上午的训练就这样轻松加愉快地结束了，但偏偏还要出一身汗去洗澡不由得拍了拍自己的乌鸦嘴。
更让他愣住的是，助教们举着一块块海绵金属板站成一排，要求是让没有惩罚的球员们先用背打的动作把这块板加着助教一起推到另一个半场
“还好我被惩罚了。”姜浩然脚一软，丹尼斯的海绵军属板训练方法被波波维奇直接变成军队式统一训练法了，想到这，跑圈的速度明显慢了下来。
“”马刺队的老鸟们面面相觑，他们都是见识过这块板的厉害的，还得屏住气顶过20米，简直是折磨。
中锋倒是还好，他们体重和力量占优，背打也是他们的基础战术动作，但是苦了米尔斯和安德森了。
特别是凯尔安德森，身为人类蠕动精华，怎么会选择硬碰硬这么愚蠢的方法呢，能蠕动尽量蠕动，但是在训练的面前，他选择了默默承受
姜浩然等人在跑圈过后也加入其中，整个球场充斥着蓄力的惨叫声，听得外面的记者们一阵心慌，马刺的训练是有多吓人啊听说波波教练是军队出身，不会是在行刑惩罚吧几个记者的脸色涮白，下意识地离门口远了点。
还好海绵板训练只持续了半小时，这是波波维奇的初次尝试，还没有加入正式的训练系统，需要训练师来研究训练完之后球员的肌肉和体质变化再做出是否要持续这种训练的决定。
半个小时前还干干净净的球员在半个小时后全部汗如雨下，原本打算不洗澡的米尔斯也乖乖地重新换了一套衣服。
“上午的训练结束，下午2:30在训练馆集合参加训练。”贝基哈蒙宣布训练结束，想加练的留下来加练，不想加练的可以去睡个午觉了。
姜浩然没有选择加练，他如果要加练也会是加练自己的中投，但是这可是nba，姜浩然深知自己就算训练的时候中投达到90的命中率，真正比赛受到身体和身高压迫后可能连四成的水准都发挥不出来，还是上帝之子的三分技能靠谱点。而运球已经不需要加练了，所以现在的他需要的是防守状态下的中投训练，一个人加练没用。
姜浩然穿着一年匹克的轻款白色运动外套出门，今天阳光不错，他准备去夏妍那大学的草坪上躺着休息会，顺便在她们学校食堂吃完午饭。
不过他没有想着告诉金夏妍，如果告诉了，那他就不能安安静静地躺在草坪上了
球馆开门门外的记者们纷纷围了上去，有想采访gd的，也有想采访姜浩然的，可惜出来的都是助教等工作人员，球员都是直接开车从地下室走了。
姜浩然的车内音响上放的cd都是少女时代的歌，他哼着“”的旋律，不知有多么放松。
由于声音放的太大，差点没听到手机响了。
姜浩然把音乐关了，把车停在一边，一看是赵贤敬打来的。
“赵哥，什么事”
“哎西我的哥，你不看信息的吗”
“没注意啊。”姜浩然把手机拿开耳朵，点了点信息，果然是有四五条信息，都是赵贤敬发来的。
“我等你回信息等好久了，实在忍不住才打你电话的。”
“啊有啥事吗”姜浩然一愣，行程安排他都提前一周和经纪人商量好的，一般不会有啥纰漏啊。
“你在哪呢我在你们训练馆门口。”
“我我刚开车出来。”
“回来接我。”
“先说啥事啊，可以电话里解决的就电话解决啊。”姜浩然一看已经是饭点，饿感袭来。
“这个确实不能电话解决了，unngan的总d制作人曹孝镇亲自来美国，来这里找我了。”
“又不是找我。”姜浩然笑道，曹孝镇他当然听说过，gay的伯乐，d界最有创意的金牌制作人，不过来找他干什么他现在赛程忙着呢，又不会回韩国。
“诶一古我也不好直接拒绝吧，人家这么有诚意，都亲自来美国了，你总得和他见一面吧”
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第一百四十七章：unngan美职篮特辑
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“那他现在在哪里”姜浩然想到来的是曹孝镇大前辈，自然不会摆什么谱，收拾起玩笑心，问赵贤敬道。
“在圣城的一家宾馆等着我电话呢，制片人亲自来邀约，我还是第一次见到。”赵贤敬由于是从小在美国出生的，对韩国的文化并没有透彻的了解，他也忽视了姜浩然现在在韩国国内的影响力，对于一个电视节目的总d的亲自邀请感到措手不及。这就等于美国达人秀的总导演亲自找到艺人本人邀请出演一样恍若做梦。
因此赵贤敬把这件事当做最重要的事情来处理了，其实他在球员训练期间的休息时间打电话打扰是违反了规定了，但不得不打，这位来客太重要了。
两面为难，还好曹d是为很不拘小节的人。
如果说只发邮件邀约那就还好，完全可以推掉，但是本人来了，那赵贤敬就得好好招待了，要是曹孝镇回国对媒体说姜浩然连见都没见他这个前辈，那姜浩然的个人涵养在国内就会被看低一分了。
“嗯，没事，我们用中午两个小时的时间尽量完成谈话吧，你告诉曹d我们来接他一起吃午饭，你在训练馆等我，我来接你。”姜浩然很快做出了决定。
“ok。”赵贤敬看了看时间，看来去高档餐厅已经来不及了，姜浩然下午的训练可不能迟到了。
姜浩然一个掉转头，开往训练馆，赵贤敬穿着一身经纪人的正统西装，显然和曹孝镇见过面后一直穿在身上。
“这车不错啊。”赵贤敬坐上副驾驶，扭了捏屁股说道。
“没钱买跑车，不然更舒服。”姜浩然笑道。