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了起来,重新排好了队型,开始训练。
至于郑文哲则还在一边回顾着手上的香味,一边学习着老师的动作和步伐。
突然感觉,这个公司其实真心挺好的,大家好,才是真的好啊。
三遍舞曲很快就结束了,众人也都长出了一口气,穿上了外套,离开了训练厅。
不过可能是因为刚才郑文哲帮忙按了腿的关系,原本看她不顺眼的几个妹子,现在看她都相当的顺眼,都主动的和她打着招呼。
“你还会按摩吗我怎么没有听说过”随着众人一起离开了训练厅向着餐厅走去,和郑文哲一起走的江冰不禁好奇的问了起来。
在这个小团队当中,江冰和郑文哲一样是属于中立的人,所以平常的时候二人的关系也是最好的,江冰同样是四个领舞之一,但却没有人敢来招惹她。
因为她算是除了杜咏思之外第二个有名的人,以前她是跳街舞的,还上过央视的节目,后来还玩sy,在那个圈子里面很有名,有不少的粉丝。
“哈哈,瞎学的,有时间我帮你按。”听到江冰的话,郑文哲尴尬的笑了一下。
“哎咱们公司里面还有健身房”正当他想要转移话题的时候,突然他的眼前一亮,因为在他的视线当中,一个巨大的健身中心,出现在了他的眼前。
“当然,当艺人形体是很重要的,减重塑型是很重要的。”听到郑文哲的话,江冰也说道。
“哇,这个咱们随便用吗”看着这里面的器材,郑文哲可以说,他很满意,相当的满意。
“当然,这些都是随便用的。”听到郑文哲这么问,江冰很自然的答道。
“这回又省了一笔开支。”看着里面那很全面的器械,郑文哲笑了起来,他对这个公司是越来越满意了,不仅有舞可以看,有大长腿可以摸,有匈可以靠,现在还解决了自己健身的问题,不过等他到了餐厅之后,都快要感动的哭了,因为这里的餐厅,也相当的棒。
餐厅是以自助餐的形式摆的,一溜三十多道菜,主食,小吃,汤,饮料还不算在内。
素的,荤的,自己随便吃,随便盛,一次不够,就多盛几次,虽然味道可能不是特别的好,毕竟是大锅饭,但原材料和量,郑文哲一看相当的感动。
不愧是大公司,资源好,抽成不算多,结果配套的东西还这么棒,太完美了。
“除了跳舞很尴尬之外,这里简直是天堂啊。”摸了一下自己的额头,郑文哲笑了起来,他现在都快要感动哭了,快步的拿起餐盘,便向着食物那边冲锋,真的是太美妙了。
“喂”看着郑文哲这么激动的样子,江冰不禁疑惑的皱了皱眉头,什么时候文雅这么喜欢吃了她怎么不知道呢她记得以前郑文雅对吃,好象并不太上心的样子
第五章:撸铁与音乐
一顿饭,郑文哲吃的相当开心,当然,他并没有按着自己以往的食量来吃。
这个弱鸡身体,可承受不住,他只是按着这个身体可以吸收的能量来吃的,当然,还有一些溢出,健过身的人都知道,肌肉是哪来的其实是由肥肉转化而来的。
想要练的混身健子肉,首先你要把自己吃成一个大胖子,肌肉的密度和肥肉的密度是不一样的,但是是由肥肉转化而来的,老话说的好,不可能一口吃成一个胖子。
所以这个事也得慢慢的来才行。
中午吃完了饭,郑文哲和江冰一起找了一间空的会议室就准备话题,不过江冰是睡的很香,可是郑文哲却睡不着了,虽然没有睡在一起,但看着自己对面,有一个如花似玉的大美妞,毫无防备的睡在那里,他的内心还是很激荡的,虽然做不了什么,但yy一下不犯法吧。
所以中午的这两个小时,他几乎没有睡什么觉,但好在他的精神头还相当的不错。
下午两点继续开练,现在这个女团,就只有这么一首主打歌,毕竟是才刚出道的么。
所以就算是商演之类的,也只是唱这一首主打歌而已,所以只需要不断的练习这一首歌就行。
一边学,一边饱着眼福,很快就到了下午五点,因为这个团队已经不是没有出道的小孩了。
所以并不需要练习的太晚,五点她们就可以自由活动了,吃过了饭,也可以回家了。
“走啊,洗澡去。”在训练室里面跳了一下午,自然所有的人都是一身的汗,随着老师说今天就先到这里吧,旁边今天受了郑文哲按摩的艾茵第一时间走了过来说道。
“洗澡”听到她的话,郑文哲在脑海当中想象一下,这些妹子们红果果的在淋浴的水流之下,咕噜,这样是不是不太好,这样的画面,对方邀请自己去看,哦迈嘎的等等,是不是忽略了什么
正当郑文哲想要答应的时候,突然之间他想起了自己的身份问题
“咳,不了,你们先去洗吧,我的身体还有一些虚,我准备去健身房锻炼一下。”强忍着心中的剧痛,郑文哲拒绝了艾茵的提议,他的心都在滴血啊,可是这又有什么办法呢
“好吧,不要练过头了。”听到郑文哲的话,艾茵耸了耸肩笑着说了一句,然后便转身跟着众人一起离开了,而看着她们那美妙的背影,郑文哲叹了一口气,作孽啊。
不过好在这样的想法并没有持续太久,很快他就调整了自己的心态,先去吃了晚饭,然后去了健身中心,健身中心白天的时候人还是有一些的,不过现在可是晚上了,虽然还开着,但已经没有人了,郑文哲去了之后,熟练的四处看了一下。
这个健身中心的东西,还是很齐全的,成排的跑步机,各种锻炼的器材,这些都有。
毕竟不是专门给女明星准备的,这个公司有的艺人,可是相当多的。
演员,歌手,主持人,什么都有,有一些演员是武打的明星,比如说现在公司的一哥,孟悦丰就是打星,像是这些人自然是要用到器械的,不过现在就便宜郑文哲了。
他看了一圈之后,表示真的很满意,随后便拿着手机开始找歌。
健身的时候听歌是绝配,健身的时候只用鼻子呼吸,氧气可能不足,所以需要用到嘴来呼吸。
正是因为如此在健身的时候,很少会有人一边聊天一边健身,也不会说太多的话。
看电视之类的,跑步和走步的时候还行,但练别的容易分神,受伤。