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兵家拳术内容的了解比我多，你来说吧”成仁道长听到杨松祎的话，也不再卖关子。
“好，董广，你刚才跟宋朝州交手的时候，我们的明显，该进攻的时候你放弃进攻，这可以说你实战经验不够。可是在又有了新的可以进攻的机会的时候，你竟然用防御进攻这一点可就闹了大笑话了啊。”陈威开始一点点说起来董广的毛病。
董广的脸色有点难，是啊，自己刚才竟然不分攻防动作。
“我你现在的功夫应该已经算是换劲中期了，你应该自己想想，你的打法招式每一招的作用，在什么情况下，什么地形，面对什么对手的时候，用这种攻击；什么情况下用另一种攻击。
“”我你刚才的练法一共有十八招，这十八招里面的攻击动作，防御动作。你要分清楚，哪一种攻击动作，在哪一种情况下更适用，你也要想想”
端起桌子上的茶水喝了一口，陈威接着说道
“明白了这些内容，把这些内容再练到拳里面，格斗时候能用出来的话，你的功夫按照现在的标准来说，也就算是进入了换劲后期”
董广眼中猛地一亮，自己学会打法之后，几乎就很少主动去想拳悟拳了，怪不得自己每天苦练，但是功夫的长进却不如以前那样大。如今陈威一句话，豁然点清了他的思路，让他以后该怎么练。
“这些话也是进入明劲的一把钥匙，知人者智，自知者明”
明劲是懂劲乃至换劲之后的更高层次，它于懂劲和换劲之后形成的整劲不同，明劲的要求是把全身乃至拳术整套打法的内容给精细下来。
懂劲之后明白了拳术发劲的道理，换劲是在打法过程中依然能发出练拳时候的劲力，让自己身体的劲力过渡到全身，从而形成整劲，每一拳下来，都要有蹬腿，扭腰，抖肩的力量。
把身体上的力量能运用到胳膊腿之中，纵然用的不够完全，但是也比单纯的一拳一脚打人，力量要大的多。
之后进入明劲，明劲就是在身体有了力量之后，把全身这种粗枝大叶的整劲给筛的更细，让自己的劲细下来。从拳术的整套打法，过渡到单招的应用，刚开始以自己整套打法的迅雷不及掩耳之势，对对手发起攻击。
但是在这之中，拳术整套打法里面的攻防内容，很多人却都没有明白。所以招式虽好，整劲的力量虽然可以做到了。但是反而在拳术之中浪费了更多的体力，跟人格斗的时候，有很多攻击或者防御做成了无用功。
这个时候就需要人明白自己的每一招的攻击，在什么情况下用出来最方便，防御在什么时候用出来最方便。攻击怎么打人能减少无用功，防御什么时候用出来，才是真正有用。
把这些想法之后加入武术笔记之中，然后练到身体里。让自己从对于整套拳术打法的把握，精确到对于整套打法中组合连招的把握，甚至于单纯的一招一式的把握应用。
每个人都需要经历这些步骤，因为每个人的发力是不一样的，千万不可以把这种内容直接当成结果。这是拳术通往高峰的途径之一。
整劲是主要求整套打法的速度快，与整套打法内容之中连起来的整体力量，而不管其中有些招式是否可以打到敌人，有时候速度一块，招式拳脚就乱了，很多不仅发不出力量，反而浪费了力量。
郭云深曾经说过，明劲：练之总以规矩不可易，身体动转要和顺而不可乖戾，手足起落要整齐而不可散乱。拳经云：“方者以正其中”即此意也。
这就是明劲，想清楚了这其中的脉络和要点。董广顾不得失礼，向成仁道长和陈威说了一声，就赶紧回到屋子里拿笔记下来。刚刚跟宋朝州格斗交手过，如今的思路正是最清晰的时候。
第四十七章 论道
在董广回到客房奋笔疾的时候，杨松祎已经问起来成仁道长。
“师兄，我想跟您就道德经来论道”
“论道，咱们俩不是已经论过了一场吗”成仁道长却无奈的摆摆手。
“什么时候论过的道咱们吃过中午饭就在这边喝了个茶，了董广和宋朝州的交手啊”听到成仁道长的话，杨松祎却有些不明白了。
宋朝州站在陈威后面，也是有些迷糊的着成仁道长。只有陈威安安静静的坐在那喝着茶，闭上眼享受着。
“那你想和我论什么道，翻译一下道德经里面的话，再引用几个例子，或者讨论个之乎者也，嘴上辩个高下”听到杨松祎的话，成仁道长却是乐了，一脸笑眯眯的表情着杨松祎。
“”杨松祎哑口无言，他本来却是是想和成仁道长，就道德经之中的话一句一句的互相讨论法，说自己的理解。但是这确实是一种翻译。
“古往今来啊，翻译道德经的人多了。太多人只是在空论大道，我们坐在这里，继续把它翻译下去，说几句我理解，你理解不了的内容。或者你理解我理解不了的内容，也没什么意思。就算是都能理解，再翻译一遍好像也没有多大的作用啊”
顿了顿，成仁道长起身招呼陈威杨松祎宋朝州三个人往大堂里走。过了中午，天气已经有点冷了。到屋子在谈论是最好的。
“那我们道教论道，论的是什么。说难听些，就是说说闲话，这句闲话里你有你的理解，我有我的理解，哪怕我们修行的经文不一样。”
听到成仁道长的话，杨松祎思考起来。陈威在一旁也听得有意思，道法和儒教虽然教派不同，但是理念却有相通之处，可以印证借鉴自己的儒家思想。
“陈威老哥刚才指点董广功夫，话里话外，有了实际内容，我们才能谈论，探讨，各抒己见。就像文人聚会的时候，以酒为诗，拟定一种事物，进行文章诗词的比拼一样”
成仁道长说着了陈威一眼，陈威也像是想到自己以前跟自己的朋友一起游玩时候的所作所为，嘴角露出了一丝笑容。
“所谓论道，咱们不可能跟诗词一样华丽优美。更不可能满嘴挑粪的话。董广和宋朝州武艺比拼，这是武术家见面证明自己武学道路正确与否的最好方法。而我们所谓的道是什么，这就可以用到你道德经里面的话了，松祎，你来说一下”成仁道长继续说着，接着又将话题引给了杨松祎。