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佛家的禅定，又好比道家的入静，都是对心灵层次的提升和修行。”
“不过，食义的心灵修行，并非求静求空，而是必须要让自己时刻对食材、对生命、对自然万物，都保持着感恩的心境。”
“在食义的修行上，层次越高，对心灵力量的领悟也就越深，所能带来的影响也就越大，能让人生翻天覆地的变化”
回头想想，要理解食义是怎么一回事，其实非常容易。
但理解和实践却往往相差甚远，根本不是一回事。
理解食义的含义，雷法只花了不到半天的时间，剩下的九天半都是用来锻炼，但这九天半取得的成果却少得可怜。
据代理师父周说，食义的心灵修行，大致可以分为五个阶段，分别是：初悟、小成、大成、圆满，以及最后的脱。
他自己便是处于这五个层次中的第三个阶段大成，距离圆满还有很长一段距离，而这食林寺的主人，那位被誉为美食人类国宝的珍镇镇大师，则站在了食义修行的巅峰，早已步入脱。
至于雷法，他花了九天半的时间，也只是勉强摸到初悟阶段的门槛，而且还无法稳定在这一阶段。
这倒不是雷法领悟力差，而是心灵的修行确实难度极大。
食义的修行，让雷法想起了自己前世听过的粉红大象理论，后者完美的诠释了前者的难度所在。
这个理论所给出的例子是，当你站在一间房间外，有人告诉你房间里有一头粉红色的大象，然后要求你在想象房间里面景象的同时，脑海里不要出现粉红色大象的概念。
想办到这件事，无疑是非常困难的，因为当你试图不去想某个东西的时候，你的心里第一时间就会冒出你不愿去想的那个东西。
因此，当你不想去想到粉红色大象时，你的潜意识反而会在第一时间去想到它，这就是这个理论想表达的现象。
而食义的修行也是一个道理，当你千方百计想要稳住自己的心灵和思维，试图保持着对自然万物的感恩之心时，任何思绪都有可能成为阻挠你的敌人，就连试图成功这一想法也会干扰到你。
所以，尽管雷法很快就明白了食义的含义，但想一蹴而就的快修行至高层次的话，却仍旧是不可能的事情。
“好了，开始吧，记住你所感悟到的那种状态，尽量抛开杂念，只要保持在那种状态里，就没问题。”代理师父周站在楼梯上方，双手背在身后，微笑着看着站在楼梯下踌躇不前的雷法。
“是。”
雷法应了一声，然后抬腿往第一个台阶上走去。
当他站到台阶上来后，现果然什么也没有生，就像在走一个普通的楼梯一样。
“成功了”雷法心中一喜。
不好
只是一瞬间，他就意识到自己这种喜悦的情绪会影响自己目前的状态，但心灵层面上的改变何其之快
当他反应过来，并想要重新恢复心境时，为时已晚
砰
第四格台阶的侧面，忽然弹射出一根石柱，以迅雷不及掩耳之势地撞在了雷法的肚子上，将他整个人直接打得倒飞了出去
雷法在半空中翻了个跟斗，总算是以脚着的地，却仍不免向后连退许多步，才完全站稳下来。
感受到腹部的隐隐作痛，他不必看也知道，腹部处肯定是因为刚才的那一下已经受了些伤了。
“继续”
无视掉腹部的疼痛，雷法摒弃杂念，再次朝楼梯走去。
这一次，当他踏上第一格台阶后，吸取了上次的教训，没有得意忘形，继续朝上走去。
可当他走到第四格台阶时，还是因为思绪忽然乱了一下，再次被楼梯给扔飞了出去。
“再来”
雷法咬着牙，再次开始尝试了起来。
这第三次，他走到了第六格楼梯的时候，被打飞。
第四次，第十三格时失败。
第五次，第十一格时失败。
第六次，第十五格时失败。
就这样，光是为了走上这条楼梯，雷法就进行了近百次尝试。
在这近百次尝试里，他全身上下各个部位几乎都受了不同程度的伤，要不是他有意识的避开关键部位，怕是根本坚持不下来的。
不过，就是这样，也比他初来乍到时要强的太多。
起码他还能偶尔进入初悟阶段的心境，并在自我反思和纠错中不断地进步，在楼梯上越走越高。
这要换成是十天前的他，哪怕尝试一万次，都会无一例外的从第一个台阶就会碰到楼梯最猛烈的袭击
“成了。”
大半天后，雷法终于踏上了这条楼梯最上面的台阶，来到了代理师父周的身旁，而且这一次，他也没有因为成功而乱了情绪，导致功亏一篑。
“能走上这条楼梯，证明你已经能在一段时间里保持住初悟阶段的状态了，成功的迈出了食义修行的第一步。”代理师父周欣慰的点头笑道，“恭喜你了，雷法，这十天的刻苦没有白费。”
“也要感谢您的谆谆教导。”雷法自内心的感谢道。
“那么，随我进来吧。”代理师父周转身先行往大门走去，“走上这条楼梯，只代表着迈出了第一步，接下来的食义修行，难度怕是要比这个高得多，希望你也能成功完成吧”
第038章 食林寺的修行上
“这个米缸里装着的是一种奇异的米，名叫蛋入饭，是每一粒米里面都包裹着一颗级迷你蛋的独特美味食材，经过烹调后，可以做成各式各样富含浓浓蛋香的米饭料理。”
带着雷法，代理师父周将其带到了一个荫凉的院子里，在院子的一颗大树下有着一个巨大的米缸，里面装着的就是那蛋入饭。
“你的下一项修行，就是为你自己准备一顿以蛋入饭为食材原料的料理。”代理师父周指着米缸对雷法说，“由于这蛋入饭每一粒都仿佛是一颗级迷你的蛋一般，所以特别脆弱，容易破裂，无论是用勺子舀，还是用容器来乘，都会破坏它”